女性と子供の家月のゆりかごブログ -20ページ目

女性と子供の家月のゆりかごブログ

助産師、看護師としての経験を活かし、妊婦さんプレママ、ママ、赤ちゃんの健やかな毎日をサポートさせていただきます。栃木県小山市のサロンです。ベビーマッサージスクールも開催!

今日10月2日の散歩
昨日の雨風から、今朝は空気も綺麗な感じでお日様が元気に上がって来ました。
運動会の準備かな、小学校の運動場では賑やかな声見てみると、先生達でしょうかテント張りをしてました😊。ほぼ2年行事らしい行事が出来なかった学校、運動会楽しんで下さい。
公園では銀杏がたくさん落ちてました。バラも柔らかな色で咲いてます。12,000歩きました。


小山市産後ケア
自分のための時間が取れないお母さん
少しでもゆっくりできますように😊
昼食もなるべく楽しんで食べていただきたいと思います。
本日の昼食メニュー
鮭のホイル蒸し、カボチャの煮物
冬瓜の煮物、ほうれん草の胡麻和え
焼売、カリフラワーのピクルス
ご飯にみそ汁です。

ちなみに完食して頂けました😊。

今日の散歩
5時半からの開始です。
日の出きれいですね。
刻々と移り変わる景色を追いかけるように
ついつい動いてしまいます。

四季咲きのバラも咲いてます。綺麗💕