再開なるか❣️朝の散歩

ひさびさに朝の散歩
最近また、血圧が上がって来ました😅。
いい陽気にもなり散歩開始しようかなと思います。

人間の身体は正直ですね、教科書通りに身体の機能納得させられてます。

歩けば、血圧問題無くなるんですけど、冬は寒いので危険、でもどうも夜は歩きたく無いんです、まっ、ただの言い訳です。
梅見頃ですね、サンシュの花も綺麗。
県南体育館まで5763歩です
往復12000歩にはなるでしょうか😊。