本日、断食Day
なんですけど、朝は
息子のお弁当を作ったときに
ツナマヨごはんとラフランスを
味見してしまった(^o^;∬
お昼はプロテインダイエット
牛乳の量を間違えて
100cc多く作ってしまった
ダメダメだぁ〜
そしてそして今日は
11月22日＝いい夫婦の日では
あ〜りませんか
かなさん
おめでとうございます
胃袋を仕留めましたね
いつまでも
仲良く末永くお幸せに
たしかうちの姉は
いい夫婦の日じゃなくて
ポッキーの日（11月11日）が
結婚記念日だったはず
しかしいい夫婦の日の
夜に断食だなんてぇ〜
と、いうわけで
ハッピーと協議した結果、
食べることにしました
16時間ダイエットには
なっていそうですしね∬*^艸^*)
ガチ残業のため
手の込んだことはできなかったけど…
晩酌開始っ∬*･ω･)ﾉ
レンコンをグリラーでレンチンしてから
バルサミコ酢とかオーリブオイルを和えて
ベーコンとかピーマンを追加して
グリった
ちょっと焦げたけど美味しい
あとは長芋の細切りと
朝の残りのミニミニコロッケ
息子は遠足で疲れて寝ちゃったので
いい夫婦の日ということもあり
水入らずでかんぱーい∬*^^)人(^^)
朝の残りのツナマヨも登場っ
ツナに萌えない夫婦ですが
美味しい、美味しいって
食べちゃいました∬*^□^*)
そして息子が寝ちゃったから
お風呂を沸かすのをやめて
シャワー上がりの日本酒タイム
息子の感想を追記しましたー
