私は子供の頃からよく寝る子で、大人になってもやっぱりロングスリーパーだ
可能ならば、一日11〜12時間寝たい…
でも現実的には無理な訳で
なので、万年睡眠不足というか…いつも眠い
だからお布団に入る瞬間は至福の時なはずだったのに、いつからか眠りが浅くなったのか？しっかり寝られた気がしなくなった
まー歳のせいだよね、仕方ないかと思っていたけど…
ふと、気づいた
私、旅先ではめちゃよく寝られる
枕が変わると寝られないという方もいるだろうが、私はその逆だ
観光で日中いつもより歩いたからかなーとか思っていたけど…
いやいや、これマットレスの違いによるもの？
私達のベッドはそれぞれ結婚前から使っていたもので、もう古い
さすがに、買い替えた方が良いよね…
そこから、宿泊先では必ずマットレスのメーカーをチェック
一晩ぐっすり気持ち良く寝られたマットレスが良い
いくつか良いメーカーのはあったけど、一番気に入ったのは米国のベッド・マットレスブランド『シーリー』
クルーズ船クイーンエリザベスの客室でも使用されている(公式HP情報)
長いクルーズ旅行で試せたのは良かった
家具屋さんに並んでるベッドにちょっと寝ころんでみたところで、良いか悪いかなんて判断できないもんね〜
ちなみに、船だと微妙な揺れのゆりかご効果なのか更によく眠れてしまう私…
シーリーのお店に行くと、採用しているホテルやクルーズラインの一覧があったよ
全く同じものではないと思うけど、こちらを購入
今までのベッドが脚付きマットレスだった為、今回ベッドフレームも購入
ついでに寝具もいくつか新しいものに買い替えた
けっこうな出費…
(二台分だしね)
(二台分だしね)でも、人生のうちでも(特に私は)長い時間を過ごすベッド
睡眠の質を上げることはとても大切だ
健康投資と考えたら、決して無駄な出費ではないと思う
夫は、腰が痛いと言わなくなった
睡眠でお悩みの方、古いマットレスを新調するのも良いかも！？