★今日の糖質制限 夕食

★今日の夕食7月8日（金）

カツ煮

ラタトゥイユ

キャベツとツナの和え物

豚挽肉と白菜のスープ

美味しかったo(^▽^)o

★今日の糖質制限 夕食

★今日の夕食7月5日（火）

☆豚肉とキャベツのスタミナ炒め

☆小葱としらすのぽん酢サラダ

☆焼き茄子の煮浸し

☆じゃが豚団子とシメジのスープ

美味しかったo(^▽^)o

★今日の糖質制限 お弁当

★今日のお弁当７月5日（火）

豚肉の生姜焼き

ブロッコリーとウインナーのクレイジーソルト炒め

茄子のマヨチーズ焼き

今日は久し振りに温野菜♪

美味しかったo(^▽^)o