脳波誘導訓練装置ガンマー10を使って18日目
たまに、ちょっと良く見えると思える時があります。
眼精疲労もだいぶ改善して来た感じがする。
しかし、日中の仕事量が結構多く肩こりとかからくる頭痛が多少ありますね。
仕事もほどほどにセーブしないと行けないですね。
寝る時に「繭入りのアイマスク」をして寝るようにしました。
これは、昔、買っていたのですがこれをして寝ると目が少しスッキリします。
以下のようなものがあります。
参考にしてみてください。
http://mayusilkhokuto.jp/?pid=76285267