こんにちは。
本気片付けトレーナーの浦上みゆきです。
ここ最近、バタバタしておりますが・・
自分的には、
いつもより時間を段取り良く使えています。
これって、何故なんでしょう?
というのも私、フリーの日に限って
晩御飯の献立に悩む傾向があるのです。
逆に、朝から夜まで仕事の日には、
超早起きしたり、晩御飯もサクサク出来ます。
これって私だけの傾向なのでしょうかね?笑
あなたにもこんなときありませんか・・ね?(^▽^;)ゞ
という疑問ですが、
このときの状態を自己分析してみますと・・
【フリーの日】
「この時間までに終わらせたい」と思いがない。
【仕事や予定がつまっているの日】
やることが沢山あるので、所要時間に注目し、
終わらせる時間を常に考えている。
で、この2つの異なる日を比べてみると、
ある事が分かります。
それは!
【仕事や予定が詰まっている日】には、
小さな達成感の積み重ねが多くあるのです。
この小さな達成感の積み重ねって
メンタル面にどう影響があるかというと・・
それはですね・・
頑張る面白さなのです!!
この気持ちをちょいちょい味わいつつ、
次の目標に移れるので、
モチベーションを保ったままの状態で、
セカセカと段取り良く行えるのですね!
ですので、「忙しいから無理~」と
思っている方でも時間は作れます。^^
「時間がない~」というわりには、



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