こんにちは。
子育てママの「今度こそ！」を実現する
本気片付けトレーナーの浦上みゆきです。
ここ何年か、
片付けに関する本や資格がすごく人気ですね。
単に片付けというだけではなく
心の部分もプラスαの効果として注目されていて
やる気がでる要素満載です。(^^♪
でもね・・・一方では、
「方法は知っているのに上手くいかない」
という、ご相談もちらほら伺うのです。
片付けって
できたときは相乗効果で心もプラスに働きますが、
できないとなるとマイナスにも大いに働きます。
できない自分は「ダメだなぁ～」とか・・・ですね。
そもそも片付けのゴールはどこなのか？
できていないと考えるのはなぜなのか？
実はこれはどちらも自分の気持ち次第。
本来、「片付ける」ということは
元あった場所に返すという行為になります。
極端にいうと、
物にあふれた部屋でもこれができていればＯＫ ！
逆に、
スッキリした部屋でもこれができていないとＮＧ！笑
以前見たテレビで、黒柳徹子さんが
「人生のほとんどは片づけに使っている」
と笑って話していました。
「今度から片づけはこうしましょうね」という
反省と対策でお話を、締めていましたが、
きっとそうにはならないと感じます。笑
でも、聞いていて単純に楽しそうですね。
片付けは、こんな心持ちでいいと思います。
片付けてスッキリするに越したことはないですが
一旦、今ある現状を受け止めてみる。
片付けたい気持ちと別の悩みが一緒になって
頭がゴチャゴチャしているのかも知れませんので、
まず自分の気持ちをじっくり確認するといいですね！
誰のペースでもない自分のペースで
片付けのゴールを見つければいいのです。
“Don’t worry. A piece of cake.”
～心配ご無用！ 楽勝、楽勝♪～ (^^)/