こんにちわ！
istarkha ダイエットインストラクターの尾嵜智美です❣️
ダイエットインストラクターの資格は
以前から持っていたのですが
自分が太っていたので中々インストラクターとして
活動することを避け、アドバイス程度にしておりました。
しかし、
私、3ヶ月で-10kgのダイエットに成功しました✌️
11月に目標体重になり、
キープしていたのですが、
そこから更に2kg減‼️
何もしてません💦
私は155cmで、MAX57kgありました💦
目標体重は48.5kg
48kgになってからキープに入り
48～49をウロウロしてましたが、
47kgに減った時があったんです😊
欲がでますよねー❤
減るんや‼️って思った私
ダイエット終わってから食べだしたお菓子や
パンなどを辞めました
そしたらなんと46kgまで減り、さらに
どんどん減って44.5kgに😱
43歳で44.5kgは痩せすぎなので、46に戻しました😅
というわけで、
私が成功したダイエット
♥酵素断食ダイエット♥
のコンサルをすることになりました😊
させていただくなかで、
確実に結果を出して頂きましたので
この度、ダイエットインストラクターとして
活動し始めたことを報告させて頂きますm(_ _)m
中には、断食ができず、
断食無しで結果を出してらっしゃる方も
いらっしゃいます❣️
これからたくさんの方のサポートをして
皆さんを笑顔をしていきたいと思います✨
インスタにダイエット記事を載せてますので
参考にしてくださいね💕
公式LINEはこちら
無料セミナー情報をいち早くお届けします😊
