みなさん、こんにちわ！
サプリメントを飲んで「サプリをたくさん飲んでいるからわたしは健康！」「サプリのおかげで肌の調子がいい」と感じている人も多いのではないでしょうか。
結論から言えば、その多くは大きな間違いです。
体の中からキレイになるには、サプリの正しい使い方と注意点を知って、うまく使いこなさなければいけません。そこで、今回はサプリの基本と美容のためにどう効かせるか、さらにオススメの成分について解説します。
サプリメントとは？
サプリは食品に分類され、飲んだからといって必ずしも健康状態に導いてくれるものではありません。サプリと薬の大きな違いとして、サプリはそれを飲むことで期待できる効果をアピールすることができますが、そもそも薬ではないので、「治る」とか「病気を予防する」ということを表記・宣伝することができません。
にもかかわらず「このサプリを飲んでいるからカゼをひかなくなった」などと感じてサプリを飲んでいるとしたら、商品のPRが功を奏し、あなたの潜在的欲求と結びついた結果と言えるでしょう。サプリの対価として「健康」を得ているのではなく、「健康になった気持ち」を得ている人も少なくないというわけです。
