おはようございます!

「食の伝道師」通販バイヤーのイッシーです。 


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◆モロヘイヤ収穫~冬野菜へ

夏の間 ネバネバ食事で我が家に栄養を与えてくれたモロヘイヤを一気に摘み取りしました。
photo:01

摘み取ったものを茹でて、冷凍保存して
使いたい分だけ使えるようにします。



photo:02

写真は子供たちが好きなモロヘイヤのかき揚げ




photo:03
桜えびを惜しげもなく いっぱい入れるのがいいらしい。(妻より)




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夏野菜も終わり
大根の種を播き、ブロッコリーの苗を植えました。
冬野菜の準備始ました。

大根も楽しみ~
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