前回は楽しい脂肪燃焼系のトレーニングを行いました。筋トレ＆キックエクササイズで、翌日に体脂肪の数値がしっかりと減っていて、とっても喜ばれた方もいました。
今回の参加の方の声です。
・人見知りぜず楽しくできました。
・またこのようなイベントをお願いします。
・あっという間に１時間半が終わってしまいました。キック＆ボクササイズは気分もスッキリ
・一緒にトレーニングする方に負けないように頑張れるのも楽しいので、また機会を作ってください。
・上半身・下半身・腹筋など部分的に集中してやるので、自分の弱点がわかるので家でもやってみようと思います。また参加します。
・９０分があっという間でした。日曜日はだらだら過ごしてしまうことが多いですが、今日はたっぷりで充実した時間を過ごすことができました。
３月１日・３月２日の開運トレーニングは骨盤のゆがみをとるダイエットトレーニングを予定しています。
・痩せやすい身体をつくるダイエットストレッチ
・骨盤のゆがみをとる運動
・ビューティートレーニング
・キック＆ボクササイズ
３月１日の土曜日 ＰＭ１：００－２：３０
３月２日の日曜日 ＡＭ１０：３０－１２：００
持ち物 シューズ・タオル
※クエン酸ドリンクプレゼント
料金
４５００円
※２名以上で参加の場合は各４０００円
募集はメルマガより、行っています。