すっかりへたれになってる私ですが
先日
近所のスーパーに
歩いて行って来ました!
1人は無理なので
相方に付き添ってもらい
一丁分くらいしか離れてない
普段なら徒歩3分のスーパー
すごい小股でしか歩けなくて
息が上がらないように
痛みがつかないように
ゆっくりゆっくり
ちょこちょこと歩き
スーパーの中を一周し
玉子とか納豆とか
切れてたものを買って
自宅に辿り着くまでに
軽く30分はかかりました
スーパーに着いてから
椅子に座って休憩し
相方がお会計してる間に
椅子に座って休憩
最後の最後に
自宅はエレベーター無しのアパートの
2階なので
階段を登っての
フィニッシュ!
すごく疲れたけど
一歩全身
って感じで
めちゃめちゃ嬉しかったです
ご家族や介護関係の方と一緒に
買い物してる方を見かける事
今までもあったけど
現在の自分が
付き添ってもらわないと買い物も行けないので
改めて色々思いましたよ