涙のこと。

涙の種類には3つあります。
（1）基礎分泌による涙
（2）外部刺激による涙
（3）感情による涙
涙の成分にはストレス物質であるコルチゾールが含まれています。
泣くことを我慢してしまうと感情的に溜まったストレスは外に出ることができません。
泣くことにより感情の浄化（カタルシス）が起こります。
そして、もし泣けなかったら、その感情はどこに行くのか？
・・・その感情はその時と同じエネルギーのまま、心の中に残ります。
心に残った浄化されなかった感情は何かにつけ出口を求め、無言のシグナルを出し続けます。
泣けないのには、左脳が関係しています。
ココで泣いたらみっともない、はずかしい、これぐらいのことで泣いてたまるか！！など左脳的なブレーキがかかります。
実を言うと僕も子供のある時期より、10数年泣くことがありませんでした。
あまりにも大きな体験をすると泣くこと自体できなくなることもあるんですね。
そして、十数年降りに出た涙は、まるでダムが決壊したようでした。
話はそれましたが、泣くことほど感情の浄化に良いものはありません。
泣きたくなった時は少し左脳くんに休んでもらい、子供のように無邪気に泣くことが大切です。
脳にとっては笑うことと同様に泣くこともイイとされています。
たくさん泣いて、泣くことを大いに味わってもらいたいと思います。

人気ブログランキングへ

ランキング参加中！！ポチッとアップしてくれたら嬉しいです。

月間段位賞

キラキラAmeba人気ブログランキングキラキラ
2009年10月度 月間段位アップ賞
「感謝のごちそう、いただきます！」カード

2009年10月度



本文はここから

月間段位賞ってのをもらった。できれば、引換券とかアメＧのほうがいいな！！

ハロウィングミ

$ISOTOPE@BLOG-ハロウィングミ

この前、六本木のアイス屋さんでもらったグミです音譜
こんなグミだと食べれないのは僕だけかな？

やはり変わらずチャーミング。

昨日、六本木で「ローズ１Day Night」というセミナーに参加してきました。

ローズさんはエンパス（共感能力）やオーラーリーディングの世界的識者ですパー

僕は去年、ローズさんのワークを受講しているのですが、
昨日のセミナーに行きたいという方がいたので、お付き合いしてきましたニコニコ

1年振りの再会でしたが、ローズさんが僕を覚えていてくれたことが嬉しかった音譜

相変わらずとてもチャーミングで温かい人で、しっかりとハグして帰ってきました。

帰りに食べたBobson'sのアイスをハロウィンのパーティーに参加する人たちとすれ違いながら食べました。
アイスは金や銀のネオンと色々なたくさんの仮装と混ざり、時折シナモンの香りを漂わせながら僕を幸せな気分にさせてくれましたラブラブ