今日はユックリと

久々にジョグをユックリと

しばらくはモチベーションが上がらず、モヤモヤとしていたがやはり走り出せば気持ちいいーー

気が付くと、しばらく走っていなかったのだね

なので、ユックリと90分間ジョグでした。

徐々に上げぇーで頑張ります