昨日も蒸し暑い中、１３名の参加がありました。
白帯＆色帯カーニバルは多数の参加になりそうですね。
島田柔術さんに出稽古に行って仕入れた基本ムーブ。
特にゆりかごと尻歩きはみんな苦戦していましたね。
特に不評でしたね(笑)
押え込みスパー１分×６本
逃げられなければジャンプ１０回。
２回逃げられたら攻め手がジャンプ１０回
パスガード１分×６本
ガード充分の組み手から。
テクニック
「スパイダーガードからの展開」
１．三角締め
２．もぐりスイープ
「デラヒーバガードからの展開」
１．基本スイープ
２．バックの取り方
スパイダーガードにしっかり捕えます。
左足は天井に突き上げてはいけません。
右手を引きながらまずは「四角（スクエア－）」に入れます。
ここから一気に三角締めにいくと逃げられます。
右足でオモプラッタに行くように煽ります。
少し崩すだけでＯＫです。
ここでやっと左足を巻き付け三角締めに入ります。
腕をしっかり流すこと、頭を引きつけることを忘れずに。
スパーリング×６本
三浦さんに投げられちゃったよ（泣）
上田の成長が嬉しい、デビュー戦が楽しみです。
さてパッチの件ですが、今日現在で以下の方は確認済みです。
・ニヘイ ・ピノ ・斎ちゃん ・タキ兄
・ＴＡＫＥ ・しおや ・シゲさん ・よしたく
明日か来週の木曜日にお渡しします。
９月５日に間に合わせたい方はお早めにご注文ください。