ダースチョーク

今日も蒸し暑い中でみんな良く頑張りました。

テクニックは「ダースチョーク」

基本形をみっちりやった後に応用編を３種類ほど。

１．ハーフで脇を差された時
２．かつぎパスから

３．バックを取られた時

をやりました。

バックを取られた時は・・・

脇の下に逃げて、相手が起きてくるのに合わせて・・・

こんな風にカウンターを取ります。

その後はスパーリングで試し打ち。

何人か犠牲になっていましたね(笑)

知らない人にどんどん試しましょう。