筋肉痛 | いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

「積小為大」
~ コツコツと小さな一歩を積み重ねる ~

いや~朝から寝違えたのかと思いきやショック!

完全に昨日の通称「鬼の補強」のせいですなロボット


昨日はスパーは少なめでしたが良い汗かきましたあせる

ピノが完全に酸欠になって口をパクパクさせていましたドンッ


その後、例の「鬼」の時間にビックリマーク

昨日は「肩の日」ですガーン

家に帰ってから頭を洗っているときに「何か手を挙げるのがつらいなぁ」とは思っていたのですが、今朝になって完全に肩から首まで来てくれました叫び


だから今日の僕は少しイビツな動きですあし

患者さんからも指摘されるので「ロボットダンスの練習中なんです」と言って誤魔化していますロボット

うん、来週はもう少し甘めに追い込もうっとパー


いそりんの「NO LIMITS」~限界を打ち破れ~

追記:

画像は整骨院に置き去りにされた傷ついたスズメヒヨコ

可哀想だから保護して、無事回復したので自然に帰しました晴れ

ちょっとふらついていたけど元気に飛んでいきましたパー