その他登場人物
さてさて。
ブーブーいいつつも続いています。
らくだいえっと🐫らくだのダイエット。
1週間ごとにメニューが変わっていくんですが、、
相変わらず摂取カロリーは600〜750Kcalくらいで。
ほんっっっとにリバウンドしないんだろうな⁉️
と、疑心暗鬼なのは変わらずです😂
ただ、
1週目つらい
2週目つらい
3週目つらい
だったのが、
4週目くらいから
まぁ、耐えれる
って感じになり
（ただ、午前中の空腹感はやばい）
5週目に入り
まさかの
なんか…調子良い？？？
となりました‼️
体重も8キロ近く落ちたので、
なんか身体が軽い…‼️
フットワークも軽くなる‼️
今まで運動プログラムが終わったら寝そべるくらい調子悪かったのに
「衣替えしよ」
「お風呂大掃除するか」
「エアコンフィルター掃除するか」って
なんだか活動的…‼️
どうしたことか。
ただ、旦那には
「顔色悪いけど大丈夫？」って言われた😂
調子良いのに。
5週目に入って筋トレに移行してきたので、
15分程度の運動が
見本通りにできない葛藤はありつつも
なんとかこなしております☺️
（普通についていけていない）
とりあえず最初のプログラムとしては
あと1週間…‼️
マイナス10キロ達成なるか⁉️
乞うご期待‼️
昨日から楽天マラソン🏃♀️🏃🏃♂️
今回は爆買いの予定。
予定しているものはコチラ
このユンス、めっちゃくっちゃ良いよ‼️
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