自分を認めよう。

こんにちは。磯谷茉理です。

自分の良いところを認める。そして、褒める。

子供の頃は褒めてもらうことが多くありました。　しかし、大人になると人から褒められる機会は減って行きます。

褒められると嬉しい。でも、人から褒められることはあまりない。

であれば、自分で自分を褒めてあげれば良いわけです！
ただ闇雲に褒めるのではなく、自分の良いところを認識し、そして褒める。これが大切だと思うのです。

自分のことを認めること。これは最初の一歩だと思います。