読書は朝にする。

おはようございます。磯谷茉理です。

どんなタイミングで本を読んでいますか？
移動中の電車の中。
待ち時間。
夜寝る前。

やる事の間に読書をされる方も多いと思います。

オススメは朝です。

この時期は朝5時前から外が明るいです。
カーテン越しに陽の光が入り、部屋は明るくなります。照明無しで本を読める明るさになっています。

いつもより少し早起きをして読書する。

朝、読書をすると頭はスッキリとし、本からエネルギーをチャージ出来、活動することでお腹も空いてきます。

朝の読書、是非お試しください！

因みに私の今朝の読書は『道は開ける　D・カーネギー』です。