お引越し・・・

 
 
突然言われますた
 
「アズさんお部屋を移動してくれません？」って・・・
 
 
 
 
 
だから慌てて荷物をまとめました
 
今日から別の部屋での生活がはじまります
 
やーっと今の部屋の環境にも慣れてきたばかりだったのになあ・・・
 
 
 
トイレも洗面所も近くて便利だったのに！
むきーっヽ(`Д´)ﾉ
 
 
 
 
 
はぁ・・・
今夜からも「ちゃーんと眠ること」できるのかしらねえ？？？
ちなみに今朝は早朝覚醒（爆
 
 
 
 
 
↑参加ちう↑
 
☆なんだか今日も朝から叫び続けている人がいます。一体なにが不満なんだろう！？☆
 

歩数計アプリを・・・

みなさん
おはよーございまーす(*´∇｀)



早朝覚醒のためスマホいじくりまわしてたら
歩数計アプリを間違って削除しちゃった！

だからまたインストールしてます


なぜか？
今回めちゃめちゃ時間かかってます(謎


これないと毎日の歩数の比較ができないよう！
がんばれーアタシのスマホー(苦笑





ではではまたね～♪

なんとかキープ！

 
みなさん
こんにちわ～☆
 
東京都なんとな区＠今のところ曇り空
 
 
 
入院して思うように運動ができなくなってしまったけど
ベッドの上でできるエクササイズやマッサージなどをしています
 
ウォーキングの許可もでたので
なるべく歩くようにしていきたいと思います！
 
 
 
入院して一日の食事カロリーが１５００キロカロリーと制限されています・・・
でも・・・なんとなーく・・・全部食べることができません・・・
食べることで体重が増えるのが怖くてね（爆
ちゃんとカロリー計算されているから大丈夫だとは思うんだけど・・・
 
 
 
毎朝、院内の体重計に乗ってます
 
６０キロ台を卒業して５０キロ台に突入しました(´∀｀*)
このままキープしていきたいっす！
 
 
 
 
 
ではではまたね(o・・o)/~
 
 
 
 
 
☆もう少しで第一段階の目標数値に届きそうで届かないアズを応援してちょんまげ☆
 

日曜日

 
朝イチで叫び暴れるやつ約一名
 
 
朝飯前だというのに
こんなんじゃメシがまずくなるっす(T ^ T)
 
 
 
日曜日は主治医不在だからみんな不安定になるのかしら・・・
 
それとも天気のせい？？？
 
 
 
 
 
アタシは院内散歩なら自由に行動できるよう主治医の許可を得ているので避難してます
 
 
午前中に一回ほど
午後にも一回
ぐるぐるとウォーキングしてます！
 
 
 
 
 
一日も早く退院してタバコを自由に吸いたいわ(#ﾟДﾟ)y-~~
 
つーか
もしかしたらタバコやめられるかも！？
 
 
 
 
 
↑参加ちう↑
 
☆今後の治療にあたる「入院計画書」らしきものを見たけど・・・やっぱり最悪だった・・・気をつけねば・・・☆
 

入院生活（約1週間経過・・・

 
ちょり～☆
 
入院生活には少しは慣れてきました
ただ一日が長すぎて長すぎて困ってます(T ^ T)
 
いろーんな人がいるから影響を受けないよう気をつけています・・・
 
叫ぶ人や笑う人。暴れる人。いろんな人がいます。
 
 
まだまだ制限はありますが
院内散歩は看護師なしでもできるように主治医からの許可がでたのでまたウォーキングできそうです！
 
病院内の廊下だけでは運動量が少なすぎて・・・一周もできないし・・・
 
 
 
 
 
体重は変化なし！
すこーしずつ減ってきています
体脂肪率が測れないのが難点かな・・・
 
 
血液検査の数値が悪くて食事制限＆カロリー制限されています＠糖尿予備軍なりよ（爆
ちゃんとカリー計算されている食事なのにさ
全部食べることに罪悪感を感じています。まったく困ったもんですね。。。
 
 
 
 
 
閉鎖病棟ってはじめてだけどこんなかんじなのかしら？？？
 
退院できるまでどのくらいかかるかな！？
 
 
 
 
 
おりこうさんにして大人しくいい子でいるつもり（苦笑
そしたら退院も早まると思うし・・・と勝手に思ってますが・・・実際のところはどうなんでしょうね・・・（謎
 
みなさんも
体調には十分気をつけて日々をお過ごし下さい！
 
 
 
 
 
スマホよりみんなの記事は読ませていただいております♪
なかなかコメできないかもしれないけど
それはそれでかんべんしてね！読み逃げナイスする場合もありますのでね～☆
 
 
 
 
 
ではではまたね(#ﾟДﾟ)y-~~
 
 
 
 
 
↑参加ちう↑
 
☆いろんなプログラムに参加してます。でもまだ「編み物」は禁止されてるのら。残念なり～☆