的中🎯
お金が
戻ってきたよ💛
🏆第58回 #フィリーズレビュー 優勝
— 競馬ブックネットSHOP (@keibabookshop) March 10, 2024
🎉#藤岡佑介 騎手🎙
🐴#エトヴプレ
「1400mに延びた方がいいというイメージでしたし、調整もうまくいってたので自信を持って臨みました。慌てさせるとモタレるので、じっくり待って追い出しましたが、最後まで止まらなかったですし、いいパフォーマンスでした」 pic.twitter.com/FornT8MdLC
勝負レースではなく、
【おまけ予想】の方、
フィリーズレビュー、
複勝勝負の方が、
1着❕
600円
◎4 プログノーシス
1着
○9 ノッキングポイント
▲3 ドゥレッツア
2着❕❕
△11 エアサージュ
△7 ヤマニンサルバム
△12 ハヤヤッコ
3月10日(日) 中京11R🎊#金鯱賞
— 競馬ブックネットSHOP (@keibabookshop) March 10, 2024
1着④ #プログノーシス🏇#川田将雅 騎手🐴2人気
2着③ドゥレッツァ🏇C.ルメール騎手🐴1人気
3着⑥ヨーホーレイク🏇藤岡康太騎手🐴6人気
単勝④270円
馬連③-④280円
馬単④→③710円
3連複③-④-⑥1,840円
3連単④→③→⑥6,100円 pic.twitter.com/dUfFyf0B0A
3月10日(日) 阪神11R🎊#フィリーズレビュー
— 競馬ブックネットSHOP (@keibabookshop) March 10, 2024
1着④ #エトヴプレ🏇#藤岡佑介 騎手🐴11人気
2着①コラソンビート🏇横山武史騎手🐴1人気
3着⑦セシリエプラージュ🏇M.デムーロ騎手🐴12人気
単勝④3,520円
馬連①-④3,010円
馬単④→①9,720円
3連複①-④-⑦29,030円
3連単④→①→⑦197,830円 pic.twitter.com/XVr7utY6FR
大事なので言います、「かかとタッチ」をして反り腰を改善、コリ固まっている太ももを動かしてあげましょう。お尻に手を当ててタッチ30回。反り腰の原因①つま先重心で太もも前が硬くなっている②体幹力が低下して腰に負荷がかかっている③意外と見落としがち女性にいちばん多い○○と、タッチの注意点 pic.twitter.com/8hhyg5Xik4
— ふみこ🦉ちょこっと美ボディ (@fumiko_fit2312) March 9, 2024