5日目

シャワー後、朝
体重:52.0(-0.1)
体脂肪率:21.9

朝:野菜ジュース、バナナ、ヨーグルト、レーズン
間食:おはぎ(半分)、コーヒー
昼:おにぎり、ポテサラ付サラダ、もやしと肉のピリ辛豆腐
夜:飲み会


間食と昼の写真わすれた(￣△￣)
夜は飲み会だから仕方ないとして、この写真以外に生春巻きとか刺身とかも食べた！お腹いっぱい！！
にしては体重増えてなくて良かった(*´▽｀*)
体脂肪率…orz
ま、朝だから相対的に見れんで何ともいえんけど！

Candyからの投稿