ダイエット日記 -4ページ目

ダイエット日記

その日食べたもの、体重、体脂肪、頑張って記録するぞ!
一ヶ月の短期集中でとことん!!

風呂上がり
体重:52.6(-0.6)
体脂肪率:20.7

朝:野菜ジュース、アロエヨーグルト
昼:サラダ、梨
間食:スターバックスラテ
夜:豆腐入りサラダ、野菜ジュース


最近夜眠すぎて投稿が翌朝になる…
Candyからの投稿