んーーー。
地味な写真ですみません。
こんにちは。
ヘルシーな食事を身近にする専門家
蒲原泉です。
なかなか買い物にも行けない日々。
豚肉のミンチが目について、
よっしゃ！と思い立ち。
男子的 免疫力アップごはん。
にんにく・生姜・ネギ を
たっぷり使って
豚肉のビタミンＢ群 でパワーアップ！
味つけは
塩・コショウ・みりん・酒
コチュジャン など。
本当は豆板醤使いたかったけど
次男が辛いの苦手なので・笑
身体も温まるし
おこもり期間なので
にんにくの香りを気にしなくていい・笑
せっせと食べましょー。
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