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Magical Snow***(マジカルスノー）のMahoです
少しずつ涼しくなってきましたね♪
風が気持ちいい
とはいえ、まだ半袖でございます。
パーカー一枚がちょうどいい季節が一番好き
あと少しかな？
先日、カラーセラピストの志帆さんに、セッションしていただきました
ジューン先生のライブに登場した志帆さん♪
セミナーやイベントでご一緒したことは何度かあるのですが、二人きりでお話する機会がなかなか無くて・・・
今回、セッションして頂いたことでゆっくりお話することができて嬉しかったです♪
セッション前に、愛しいとか悲しいとかをハートに色を塗って表現するワークと、これとは別に気になる色を選ぶワークを先に済ませてからセッションスタート
こちら、私の色塗りワーク
私も少しですがカラーセラピーのお勉強をしているので、色のイメージや意味なんかがぱっと出てきちゃうのですが・・・できるだけ無心になって、その感情に浸れるように意識を持っていって色塗りしました。
苦しいのところが、めっちゃダークになってもうた
笑
まぁ、でもこれも私
志帆さんに、「別ワークで選んだ色や、愛しいとか楽しい、嬉しいのところを見ても、とっても今、充実して満たされている状態なのに・・・苦しいの部分がすごく気になるんですけど・・・これ、今の感情じゃないですよね？」・・・と。
そうそう、まさに左側の感情は、思い描いたことが最近の自分だった！
で、右側の感情は過去の自分を思い出して色塗りしたんですよ。
バレとる！笑
「別ワークで選んだ色を見ても、今のMahoさんはとても良い状態で、最近は悩みはないんじゃないかなぁと思う」と笑
色々、お見通しの志帆さん笑
最近の私はまさにそう。
心配事や、考え事はあるんです。
あるけど、悩んではない！笑
さぁ、どうしていこうかしらと考えてるだけ
とっても安定しているなと自分で感じます。
多分、今までで一番安定してる
「面白いことに・・・こちらのワークで出てきてない色があるんですよね。」と志帆さん。
何か分かりますか？？？
答えはグリーン！
無意識に色塗りしているので、気づかなかったのですが、選んで使っていない色。
無意識に避けているのかもしれません。
そして、別ワークの気になる色で選んだ２パターンの色にはどちらにもグリーンが入っているのです。
避けてるけど、選んでる。
なんだか面白い！
グリーンって、調和や癒しを表す色ではあるんですが、家族を表す色でもある・・・と言われて「なるほどね～～～」と笑
過去を振り返ると、確かに家族に関する悩み事が多かったので・・・無意識に避けたいと感じていたのかもしれません。
わりと子供の頃からもグリーンを選ばないことを思い出しました
だけど、最近は受け入れられるようになってきた。
自分の中で、落とし込める感覚がありました
志帆さんにも、セッションの中で色々お話を聞いてもらったのですが、「こうやって話してくれているのは、すごく嬉しい。受け入れる態勢ができているってことだと思うよ」と言ってもらえて、ホッコリしました
私の中でグリーンに対するイメージが、昔に比べて少し変わったのかもしれないし、受け入れられてきたのかなぁと思います
今の私にオススメのカラーはやはりグリーン！
濃いのじゃなくて、明るい黄緑系の
ストーンで言うとペリドットみたいな♪と教えていただきました
そういう、細かいお色の提案もしてくださるので嬉しいです
他にも沢山お話したのですが、セッション受けていただくのが一番早い！笑
カラーの話ができてとても楽しかったし、勉強にもなりました♪
「色っておもしろいよね～～～」と
またゆっくりお話したいです
ストーンも色に関係しますしね♪
私もカラーセラピーのセッションをまた復活させようと思っているので、復習しようと思います
素敵な時間をありがとうございました
最後まで読んでくださりありがとうございます
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