ご訪問ありがとうございます。
３歳から通える食育スクール
「青空キッチン」
大分駅前／愛媛丹原スクール 代表
キッズ食育マスタートレーナー
石動敬子（いしないけいこ）です🙋🏻♀️
みなさんのお子さんは
「あんこ」
は好きですか？
（私は大好きです！）
しかし、
独自のあんこリサーチによると
まさかの
『約６割の子ども達があんこが苦手』
というデータを手に入れました。
しかし
「幼少期の楽しい食の経験で
苦手な食材にチャレンジできる！」
ということを
今回のレッスンで実証できた気がします✨
ということで
2024年の仕事始めは
学童保育「すくっと」さんへ。
４０人の小学生へ
食育講座を担当させて頂きました🙋🏻♀️
多機能学童保育広場
すくっと様
（私も気分は６年生。後ろの列にいます）
今回のテーマは「小豆」。
小豆を食べる理由や
お箸の持ち方を学びながら
今年1年の健康を祈って
「ぜんざい」も食べます。
しかし
事前にすくっと代表から
「先生すみません、
以外とあんこが苦手な子が多いんです。」
との前情報が。
しかもその人数を聞くと
約６割の子が苦手とのこと。
これはピンチ？
いえいえ
大チャンスだと
私は内心ガッツポーズをしましたよ。
なぜなら、
これまでの子ども達とのレッスンで
苦手な野菜や食材があっても
子ども達が「楽しい食の経験」をすることで
一口でも頑張れる、
友達と一緒なら食べられる！
そんな子ども達の姿を見てきたからです☺
（お箸の練習中）
講座では
前半は
小豆とお箸の持ち方を学び、
後半は
小豆運びゲームで大白熱、
子ども達と一緒に盛り上がりました☺
ぜんざいの試食の時、
「自分の食べられる量でいいよ！」
と予め伝えましたが
意外とみんな
しっかりお椀によそっていて
「チャレンジする！」
「食べてみる！」
とカッコイイ姿が。
ちょっと苦手そうな表情から
あえて少ない量にした子までも
「もうちょっと食べられるよ！」
とすごくポジティブな言葉もたくさん。
結果、
なんと全員がぜんざいを食べられました！
実は心の中で
「一粒だけ」って言う子もいるかな、
いっぱい余っちゃうかな・・・
と覚悟していたんですが
しっかり準備していた量もなくなり、
私もとっても嬉しかったです☺
子どもの好き嫌いは
生まれつきではなく
「食の経験」
で変えることができると言われています。
でも
仕事に家事に育児に
毎日忙しいママに
「頑張ってお家で食育しましょう！」
というのはちょっと違う、
家庭と教育機関、
そして私達キッズ食育トレーナーの様に
第三の教育機関と連携しながら
子ども達の成長をサポートしていきたい！
そんな想いで活動しています。
今年は
愛媛県で食育活動をスタートさせたいことと
大分県のスクールでは
生徒さんの受け入れを増やしていきたいと思っています。
２０２４年は早速
一緒にできる仲間の募集をスタートしました。
興味があれば
是非体験講座でお話し聞いてみてくださいね！
※愛媛（大分）開催
①1月19日（金）
10時30分～12時00分（対面）
②1月29日（月）
10時00分～12時00分（オンライン）
約90分の講座では
子どもに特化した食育についてや
具体的な働き方
資格の活かし方など
お話しさせて頂いています。
参加者の方には
その後に個別相談30分もあるので
その時間もぜひ活用して下さい😊
お会いできるのを
楽しみにしていますね！
※愛媛（大分）開催
①1月19日（金）
10時30分～12時00分（対面）
②1月29日（月）
10時00分～12時00分（オンライン）
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食育を仕事にするヒントをお伝えしています
（愛媛県の方の登録がちょっと増えてた！嬉しいです！）
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好き嫌い克服のヒント
食育の楽しさや
お仕事へのいかし方など
楽しくお伝えしています♪
👩🦰「食育＝料理だけではない、ということが目からウロコでした」
🧒「子どもがピーマンを食べてくれてビックリです！」
🧑🦰「働き方を見直すきっかけになりました」
などなど、嬉しい感想を頂いております。
子どもの好き嫌いや
育児と仕事の両立など
子育てを頑張るママへ、
少しでもお役に立てたら嬉しいです☺
１日１分で読めます。
ぜひ、気軽に読んでみてくださいね✉
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