病気が再発しないように
2か月に1回打っているエビリファイの注射のせいか？
加齢のせいか？
太ってしまってお腹がポッコリになってしまってる。
47，8キロぐらいだった体重はいまでは53キロ。
加齢により筋肉量が減ってしまうからだと夫はいう、
運動するしかないで！とのこと。
去年みたいに身体を動かしたい欲求が
ちっとも湧いてこない。
去年がつがつと走りはじめたのは8月31日ごろ。
何かはじめないと、
という焦りもかすかに感じるだけだけで
自分をよりよい状態に管理しようという意欲が弱くなって、
なんかダラーとしてる、
もういいやこのままでと思ってしまいたい、
いや思っちゃってる。
衰えに加速度がついてきてるなー、
自暴自棄ともいえる。
抗うべきか？
昨年のようにコツコツと毎日続けられることを
つくりたい、かも。