「果糖ぶどう糖液糖」があなたの脂肪を増やす

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功
秒速の療術師＠kaz、徳田です。

砂糖でもない、カロリーゼロの人工甘味料

でもない、新たな敵？

「果糖ぶどう糖液糖」があなたの脂肪を増やす

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「低炭水化物ダイエットは正解か？」
「脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか？」
「食べた分だけ動けば確実にやせるのか？」
「カロリーを減らせば体重は減るのか？」

これらの「食事の疑問」に答えつつ、

「人が太るメカニズム」を医学的に

徹底解明したNYタイムズベストセラー

「果糖中毒」 が9/13に発売された。

アメリカの一流メディカルスクール教授が

229の医学論文から「食事の正解」を導き

出し、「健康な脳と体」に戻るための処方

せんをあざやかに提示したとして、原書は

アメリカで12万部を超え、アマゾンレビュー

987件、平均4.6と高評価をたたき出した。

最新のWHO統計によると、現在世界で

約19億人が「体重過多」、約6億5000万人

が「肥満」だという。これは世界中の人々が

運動を怠けて、食べ過ぎた結果なのか？

果糖中毒 では、「肥満は自己責任論」を

全面否定し、現在の「肥満の世界的大流行」

は糖分、特に「果糖」が主な原因だと結論

づけている。ここで果糖中毒 の一部を特別

に無料で公開する。

ダイエット薬を飲んでも効果が長続きしない理由

肥満大流行を引き起こしたもののヒントは、

そこらじゅうに転がっている。今こそ余分な

カロリーがどこに行ったかを調べるときだ。

肥満のジレンマへの答えは、そうした

データのなかにある。

「どの食べ物からとろうがカロリーは同じ

働きをする」という考えには、問題が3つ

ある。まず、食べ物が大量かつ簡単に

手に入る昨今、カロリーを燃やし尽くせる

人などいない、という事実だ。

1枚のチョコレートチップクッキーのカロリー

を燃やすには、約20分間ジョギングしなけ

ればならない。ビッグマックを1個食べて

しまったら、自転車を4時間も漕ぐことが

必要になる。でも「ちょっと待って」とあなた

は言うかもしれない。「オリンピック水泳選手

のマイケル・フェルプスは1日1万2000キロ

カロリーもとっていたのに、全部燃やし尽く

したじゃないか」と。

もしそれが私たち全員に当てはまる

のなら、ダイエットと運動は効果を発揮

するはずだ。食べた量より多くのカロリー

を燃焼できれば体重は減るはずだから。

そして、ダイエット薬も効くはずだ。薬を

飲んで、体内に入れる食物を減らしたり、

体が吸収するカロリーを減らしたりすれば、

体重は減るはずだから。

だが、薬は約束どおりの効果を届けて

はくれない。最初のうちは効き目が

あっても、しばらくすると体重が

減らなくなる[1]。

なぜだろう？　薬を飲まなくなるから？　

いや、そんなことはない。ではなぜ薬の

効き目がなくなるのか？　その答えは、

「体は脳より賢いから」だ。エネルギー

消費量が、減少したエネルギーの摂取量

にあわせて減ってしまうのである。

だから、どの食べ物でとろうがカロリー

は同じ働きをする、とは言えないのだ。

なぜなら、カロリーの消費量は体に

コントロールされていて、摂取された

カロリーの量だけではなく、その質にも

依存しているからである。

同じ炭水化物でも「果糖」は必ず脂質になる

2つめの問題は、もし「どの食べ物で

とろうがカロリーは同じ働きをする」のだ

としたら、脂質はどんなものでも同じ働き

をすることになってしまう。脂質はどれも

燃やされると、1グラムにつき9.0キロカロリー

のエネルギーを放出することになっている。

だが、実際には脂質はすべて同じでは

ない。よい脂質（たとえば抗炎症性の

ような貴重な特性を持つもの）もあれば、

悪い脂質（心臓病や脂肪肝疾患などを

もたらすもの）もある。

同様に、あらゆるタンパク質もアミノ酸

[2]も、どれも燃やされると1グラムにつき

4.1キロカロリーのエネルギーを放出する

ということで、すべて同じ働きをすると

いうことになってしまう。

だが、タンパク質には、食欲を減らして

くれる質の高いもの（たとえば卵）も

あれば、インスリン抵抗性とメタボ症候群

に関連性が見出されている分枝鎖アミノ酸

を大量に含む質の低いもの（たとえば

ハンバーガーのパティなど）もある。

最後に、あらゆる炭水化物も、燃やされる

とき、1グラムにつき4.1キロカロリーの

エネルギーを放出するから、すべて同じ

にならなければならなくなる。だが、実際

にはそんなことにはならない。

炭水化物の分解に関する個々のデータを

詳しく見ると興味深いことがわかる。

炭水化物には、2つのクラスがある。

つまり、デンプンと糖分だ。

デンプンはブドウ糖だけでできていて、

あまり甘くなく、体内のあらゆる細胞で

エネルギー源として使われる。糖分には

いろいろな種類があるが（ブドウ糖、ガラク

トース、麦芽糖、乳糖など）、私がここで

「糖分」と言うときには、「甘い」糖、つまり、

果糖分子を含んでいるショ糖〔砂糖の

主成分〕と異性化糖を指す。

〔異性化糖とは、主にトウモロコシから

作られる高フルクトース・コーンシロップ

のことで、含まれる果糖が50％未満の

ものは「ぶどう糖果糖液糖」、50％以上

90％未満のものは「果糖ぶどう糖液糖」、

90％以上のものは「高果糖液糖」と

呼ばれる〕

果糖は非常に甘く、例外なく脂質に

代謝される。これが悪者ナンバーワンだ

（悪者はほかにもいる）。果糖は、この厄介

な物語において、あなたをダークサイドに

引きずり込もうと手ぐすねひいている、

肥満帝国のダース・ベイダーだ。

新刊のご案内】

果糖中毒 

19億人が太り過ぎの世界は

どのように生まれたのか?

ロバート・Ｈ・ラスティグ（著）、中里京子（訳）、

定価2400円＋税、ダイヤモンド社

あなたは「誰か」に太らされている！

アメリカの一流医科大学院の教授が
229の医学論文から導きだした
「食事」の正解とは?

・低炭水化物ダイエットは「正解」か？
・脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか？
・食べた分だけ動けば確実にやせるのか？
・カロリーを減らせば体重は減るのか？
・サプリメントは本当に効果があるのか？

これらの疑問に答えながら、「人が太る

メカニズム」を徹底解明。腦、ホルモン、細胞、

社会、食品業界のしくみにまで踏み込み、
「健康な脳と体」に戻るための処方せん

をあざやかに提示する！

本書の主な内容
・「肥満は自己責任」とは言えない6つの理由とは？
・「食べた分だけ動けばやせる」は大間違い
・糖分に含まれる「果糖分子」をとると内臓脂肪が増え、空腹感が増す
・「これ」なら食べてもいい! 果糖を締め出す食品リスト316
・ストレスを受けると内臓脂肪がピンポイントで増える
・体重の6%しかない内臓脂肪があなたを殺す
・内臓脂肪を減らしたいならこの「4ホルモン」を動かせ
・エネルギーのほとんどは「寝ているとき」に燃える
・食べる量を減らすと、エネルギーが燃えにくくなる
・1日15分の運動が寿命を3年延ばす
・糖尿病の死亡者数がこの20年で3倍に
・全世界の人々の5.6%が糖尿病に
・「脂肪悪玉説」が脂肪を増やす
・糖分を使うと加工食品の売上が上がる理由とは

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NYタイムズベストセラー、ついに邦訳!

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「砂糖は身体に悪い」と散々言われる

ようになってきて、「じゃあ砂糖を控えて、

カロリーが無い（太らない）アスパルテーム

などの人工甘味料に」と一部の頭の良く

ない人がますます悪い方向に走る今日

この頃。

そして新たな敵が出現？！

その名も「果糖」「果糖ぶどう糖液糖」

など。

原料はトウモロコシ。

はい、当然、遺伝子組み換えコーン

である事はほぼ確定事項です、

コレは血糖値の急激な上昇がないので

糖尿病患者などにはまあ良い、とされて

ますが、砂糖よりもAGEs（身体の糖化）

リスクが10倍とも言われています。

糖化は、老化や病気促進させる

身体のコゲのことです。酸化は

身体の錆びで、糖化はコゲ。

こうして考えると、身体に悪いと言われ

てる普通の砂糖が一番まとも、と言える

でしょう。

なんだかなぁ～・・

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■「氣の伝授」について

氣功師になりたい方へ。

「氣の伝授」を受けると、アナタも
その場で、手から「氣」が出せるように
なります。例外はありません。

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　60分 　 7000円
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「他人のためにお金を使うこと」は血圧を下げ運動や食事と同じくらい健康にインパクトを与える

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功
秒速の療術師＠kaz、徳田です。

「他人には1円たりとも使いたくない」という

ドケチな人は、その考えは改めた方がいい。

「他人のためにお金を使うこと」は

血圧を下げ運動や食事と同じくらい

健康にインパクトを与える

 

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これまでに行われてきた研究で、自分の

ためではなく他人のためにお金を使う事は、

その人の血圧を下げるのに加え、幸福感

を増加させると示されています。また、

他人を支援することは長寿にも関連して

いるとのことで良いことづくめなわけですが、

「人を支援する」方法には注意も必要だと

心理学と哲学の専門家であるFrank Martela氏

が解説しています。

Exercise, Eat Well, Help Others: 

Altruism's Surprisingly Strong Health

 Impact - Scientific American Blog Network
https://blogs.scientificamerican.com/

observations/exercise-eat-well-help

-others-altruisms-surprisingly-strong

-health-impact/

カナダのブリティッシュコロンビア大学が

行った研究では、高血圧を患う高齢被験者

に毎週40ドルを3週間連続で渡し、1つの

グループには「お金を自分自身のために

使ってください」と、もう1つのグループには

「お金を誰か他人のために使ってください」

と伝えました。

3週間後、研究者が被験者の血圧を

測定したところ、他人のためにお金を

使った人は、自分のためにお金を

使った人に比べて血圧が著しく減少

していることが判明しました。

この時の血圧減少のインパクトは、

健康的な食事を行ったり、頻繁に

エクササイズを行った時のそれと

同様だったとのこと。

また、2003年に行われた別の研究では、

「社会的サポートを与えること」と「社会的

サポートを受け取ること」が高齢の被験者

に与える影響が比較されました。

研究者は「社会的サポートを受け取ること」

が本人たちにいい影響を与えると仮説を

立てていたのですが、実験が行われた

ところ、その後5年の死亡率によい影響を

与え、寿命が長くするのは「社会的サポート

を与えること」であると判明。

友人・親類・隣人に手段的支援を送って

いる人は、配偶者に感情的支援を送って

いる人と共に、研究終了時まで生きながら

えている確率が高かったそうです。この傾向

は、健康やメンタルヘルス、性格、結婚の有無

といった要素を考慮しても変わりませんでした。

この他にも、定期的なボランティアが寿命

に影響を与えるとする研究結果も発表

されています。デトロイト在住の846人を

対象に行った2013年の研究で、ストレス

が大きな出来事が発生した場合、その前

年に他人をサポート支援していた人の

死亡率は、前年に誰かを支援しなかった

人に比べて低いということが示されている

ため、「他人を助けること」はその人を

ストレスから守ってくれるのだと考えられ

ています。愛する人の死を迎えるのは

辛いことですが、配偶者の死の前に積極的

なサポートを行った人は、寿命が長くなる

傾向も報告されています。

さらに、学生を被験者とした研究で、

「同義語を当てる」というゲームを被験者

にプレイしてもらう際に、一方のグループ

にだけ「正解すると国連の飢餓撲滅の

ためのプログラムに寄付が行われる」と

告げたところ、該当グループの被験者は

ゲーム体験をよりポジティブなものに感じ

「意味のある経験だった」と答えたとのこと。

他人を助けることは寿命という部分だけ

でなく、「幸福感」にもよい影響を与えると

いえます。冒頭と同じく「他人もしくは自分

のためにお金を使うこと」の影響を比較した

研究で、他人のためにお金を使うと幸福感

が増すと示されたこともあります。

脳神経科学の研究では、チャリティに寄付

を行うと脳の報酬系が活性化すると報告

されました。

ただし、他人の幸福に集中しすぎると

自分のニーズがなおざりになってしまい

がちだという点には注意すべき。

家族や社会問題に献身的になるあまり、

自分の幸福を犠牲にしてしまうという

ケースも少なくありません。他人を支援

するという行為は自分で意志決定し、

戦略的に行う必要があると社会的寄付

行為の専門家であるAdam Grant氏は

述べています。

人が助けを求めた時に「相手が誰で

あっても」「助けさせられる」のではなく、

「いつ」「どのように」助けるのかを自分で

決定することが大切とのこと。

求められる支援に対して「ノー」といえる

ようになることで、他人を助けることに

ついての自発的なモチベーションが生まれ、

自分の関心があることについて支援が

行えるようになるとのことです。

「自己犠牲」か「自己中心」かという偽の

二分論で考えるのではなく、バランスを

見つけることが大切です。

「個人主義と利己心の時代において、

このバランスを見つけることとはすなわち、

自分の周囲の人々を支援するよい方法を

たえず探し続けることにあります」と

Martela氏は述べました。

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「情けは人の為ならず」

ただし、自分が満たされてない、不幸、

貧乏なのに、他人の為に尽くしすぎる

事は本末転倒なので、まず自分を

満たしてから、ね。

「脳神経科学の研究では、チャリティに

寄付を行うと脳の報酬系が活性化する

と報告されました。」と記事にもありますが、

この「脳の報酬系」がミソです。

言葉でガンを治す梯谷先生も、脳の苦痛系

を閉じて、報酬系を働かせると、ガンなどの

病気が治っていくのを発見しました。

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【速報・不老不死】150歳まで生きられる「NAD薬」が開発！ 価格はコーヒー1杯分

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功
秒速の療術師＠kaz、徳田です。

マジすか？

【速報・不老不死】150歳まで生きられる

「NAD薬」が開発！ 価格はコーヒー1杯分、

寝たきりも蘇り、人体実験で40歳が20歳に！

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人類の夢、不老長寿がいよいよ現実の

ものとなるかもしれない。米ハーバード

大学の研究で大きなブレークスルーが

あったと話題になっている。英「Daily Mail」

が今月1日付で報じている。

アンチエイジングで寿命を150歳まで

延ばすという薬を開発中なのは、若返り

成分「NMN」の開発でも有名な（トカナの

記事はこちら）米ハーバード大学医学大学

院の生物学者デイヴィッド・シンクレア氏の

研究チームである。

シンクレア氏によると、この技術を

使えば傷ついた臓器を再生させる

のみならず、麻痺状態になってしまって

いる人々を再び起き上がらせることも

可能になるという。驚くべきことに、この

錠剤一日分の価格は、コーヒー1杯分

くらいの値段になるというのである！　

「NMN」が100mgで4万円だったことを

考えると驚愕の安さだ。

一体なぜこのようなことが可能になるのか？　

その秘密は我々が生まれ持っている細胞

の修復機能にある。生きている生物の細胞

は日々様々な要因によって傷ついており、

それを修復するための機能が働いている。

だが、この修復機能は老化によって

衰える。シンクレア氏らは修復機能に

NAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレ

オチド）が重要な役割を担っていること

を発見、この物質の前駆体（NMNもその

一つに当たる）を投与することで老化した

細胞が若返ることを証明したのである。

さらにマウスを使った実験では、寿命が

10％延びることも確認されたという。

デイヴィッド・シンクレア氏。

現在のところはマウス実験段階であるが、

シンクレア氏は2020年までに人間での

治験を行いたいと考えているようだ。

ちなみに、NADは生物にとってありふれた

物質であり、パーキンソン病の治療や

時差ぼけ防止のためにすでに用いられて

いるという。

シンクレア氏は自らが開発した薬の

安全性にかなりの自信を持っている

ようで、すでに自分の体でも試しており

「生物学的年齢が24歳下がった」と話す。

シンクレア氏は49歳なので25歳に戻った

ということになる！　また自身の家族にも

治療を受けさせたといい、79歳の父親は

一年前に治療を始めてからラフティング

や旅行を楽しむようになり、40歳代の義姉

は一度閉経したにも関わらず治療によって

月経が再開したそうだ。

年老いた体が若返るだけでなく、損傷

した臓器や麻痺した身体の治療にも有効、

しかも安全性は高く、価格はコーヒー代

程度……まさに夢の薬である。

とはいえ、その効果への過大な期待に

対してはシンクレア氏も釘を刺しており、

きちんとした科学的な証明と安全性の

確認がなされてから治療を行うべきだ

と警告している。

2020年から始まるという治験がうまく

いけば、その5年以内には一般に販売

したいとのことなので、魔法の薬は案外

早く我々の手元に届くかもしれない。

その日が一日も早く来ることを祈りたい。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

2025年に、このクスリが販売されたら、

アナタは買いますか？

わし？

買うかも・・。

（安全性の問題などあるでしょうが

もうかなりジジイになってるので、

まあいいか、と）

※明日の氣の練習会in中目黒、

ドタ参加OK！

お待ちしておりまーす！

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大阪での「氣の練習会＆伝授会」は大盛況でした

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功
秒速の療術師＠kaz、徳田です。

先日の16日の日曜日から19日までの

4日間、大阪に行ってきますた。

大阪、京都、神戸などから氣の伝授を

東京まで受けに来てくださった方も多くなり、

「関西でも練習会、やってちょ」と言われた

ので、「会場押さえてくれたら行くぜ！」と

いうことで、実現した次第です。

「氣の練習会」　参加者2日間で26名。

「氣の伝授」　新規13名、再伝授1名の14名。

17日の練習会の参加者は14名で、

18日は12名でした。

（17日の写真は何故かスマホから消えてた・・）

これは18日の写真ですが、メチャ氣が

充満してて、ムンムンしてました。

今回は、三重県、香川県、岡山県など

からも伝授を受けに来て下さった方も

おられました。本当にありがとうございました。

多くの皆様に「大阪に来てくれてありがとう～」

と言っていただき、おぢさんは嬉しかったです。

そして、ハードでしたが（17日、18日は朝9：30

から夜21：30まで働いたぜ）、とても楽しかったです。

こちらこそ、ありがとう！感謝・感謝でした。

皆様の声を載せるぜ。

「徳田様

今日はありがとうございました！

ちょっと腰が痛かったのですが、家に

帰ったらあれ？痛くない？！となって

いました！首も痛くありません！！！

夕方には早速スワイショウしました！

(1000回！）　実感はできないんですが、

続けててよかったです！！！

本当にありがとうございました～！」

Kさん（大阪市♀）

「徳田先生　

こんばんは！
今日は念願の伝授と教室、とっても

楽しくあっと言う間でした。

雨女の私、あれから会場を出たら

雨が降っていました(°▽°)
えい！と、雨雲を吹き飛ばしてみましたら、

お茶を飲んで出て来たら上がっていました^o^

とにかく、氣を育てます。
そして、自分自身はもちろん、周りも

癒せるように修練いたします。
今日は本当にありがとうございます。」

Yさん（神戸市♀）

「徳田様

昨日は、気の伝授ありがとうございました。

伝授直後から気のボールを感じるように

なったのには正直驚きました！

あの後、帰りも身体が軽く視界がとても

クリアで周りがキラキラしている感じで

とても不思議でした。

今日の朝から治療の仕事の方も患者さん

の体に触れてからの温もりの感度が、

あきらかにこれまでと違い、カッーと熱い

感覚で直ぐに眠る人が多かったです。

そして私もとても眠く時々意識を失っていました…

気を出す事と眠気は何か関係はあるのでしょうか？

※（眠くなります、わしも）

これから教えて頂きました練習法を

毎日行い、気を高めていきたいと思います。」

Tさん（大阪市・治療院経営）

「昨日は大阪での伝授、練習会ありがとう

ございました。お疲れ様でした。久しぶりに

子供みたいにワクワクしました（おっさんなのに）。

伝授では金粉こそ出ませんでしたが

自分の手の間を先生の手が通るのが

感じられ、これか～みたいな感じを初めて

感じました。先生からもエネルギーがよく

出ていると言われ、またワクワクしてしまった

次第です。

遠隔も教えていただき母親に早速送って

みました。その応用での自分自身へも

やっています。また、改めて変化あり

ましたら報告します。」

Kさん（富田林市・♂）

「徳田さま

昨日は大変お世話になりました。
「気の勉強会」と「気の伝授」で、
先生からいろんなことを教えて

いただき大変勉強になりました。

「気のパワー」を強力にUPしていただき、
昨晩さっそく家内のアキレス腱と足の甲の

腫れと痛みにたいしてヒーリングしてみました。

そのあとすぐ寝たのと、わたしは朝が早い

ので結果はまだ聞いていませんが、多分

だいぶ良くなっているのではないかと

思っています。

『気のエネルギー』があまりにも大きく

なりすぎてビックリしているわたしです。」

Nさん（倉敷市・♂）

と、皆様には喜んでいただけました。

大阪では今回練習会に参加いただいた

皆様の間で自主練習会をやる、という

話も出ており、おぢさんは嬉しいです。

また、大阪に行きたいと思っています。

その際は、よろしくお願いします！

という感じで、これを機に、ご要望があれば、

（主催者になって会場を押さえてくれる方が

いれば。あと伝授希望者が数名いれば）

全国に行くっす、と思う今日この頃っす。

※東京でのいつもの氣の練習会は

今度の23日の日曜日です。場所は

中目黒、9：30～11：30　参加費2500円。

伝授者2回無料。

10月の練習会は、6日～15日でラオス

に行くので、後半の1回（28日）のみです。

だから今週末の23日に来なさい！！

今回、このＣＤを流しながら練習会を

おこなったら、皆さんのエネルギーが

とても強かった感じだったので、今後

は音楽かけながらやるっす。

お問い合わせ、お申し込みは

ohimesama95@gmail.comまで

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■「氣の伝授」について

氣功師になりたい方へ。

「氣の伝授」を受けると、アナタも
その場で、手から「氣」が出せるように
なります。例外はありません。

詳しくはコチラをどうぞ。

■「遠隔治療」おこなっています

遠くにいても（海外でも可能）
あなたの症状を改善いたします。

ペットにも可能です。

遠隔はどんな症状に有効か？


■脳内デトックス「アクセス・バーズ」

60分 10000円
3回券25000円（1回あたり8333円）
5回券40000円（1回あたり8000円）

他人を気にしたり、制限、思いこみなど、
アナタに不要なモノをサクサク削除。
脳のメモリーやCPUを快適に！

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■「氣功施術」

基本的な施術コースです。

肩こり・腰痛から、病院に行っても治らない

様々な症状を改善します。

　60分 　 7000円
　90分　 10000円
120分　 13000円


■「氣功→インターバル→脳内デトックス」

氣功施術40分、インターバル(マルンガイ試食）10分、

アクセスバーズ50分

100分（実質90分）13000円

1粒で2度おいしい。
 

■動いてしゃべるわし（スピリチャルTV）

・適度なゆるみを大切に（2016年8月）

・愛って大事だよね～（2018年3月）

・「恋」CD発売記念、スープは飲むな♪

（2018年8月）

■ヒーリングCDシリーズ

癒しと浄化のエナジーが入った、

ヒーリングＣＤ（癒）、絶賛販売中です！

モテ氣とフェロモン強化のエナジーの

ヒーリングＣＤ（恋）もよろしゅう！

全てのお問い合わせ、お申し込みは
ohimesama95@gmail.comまでお願いします。

※アメブロメッセージはお控えください。
（何故なら個人情報など書くと、表示してくれません）

「 この本を読んでガンをやめた方…4名目 」

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功
秒速の療術師＠kaz、徳田です。

「え？本を読んだだけで？」

言葉だけでガンを消すカウンセラー、

梯谷幸司先生のＦＢの書き込みより。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

【 この本を読んでガンをやめた方…4名目 】

昨晩は9月度の『セルフイメージ・

クリーニング』を開催。

その参加者の中に、私のこの2冊目の本

を読み、生き方を変え始めて、奥様が

「悪性リンパ腫を消した」という方が

来られていて、御礼を受けた。

本当の自分に出会えば、病気は消えていく

この本を読んで
『考え方を変えたら、ガンが消えました！！』
というご報告は4人目。

この本のエクササイズなどをして、
糖尿病、バセドウ病、うつ、など、
ガン以外の病気をやめた方々からも
続々と御礼の報告を戴いている。

また、昨日ご報告戴いた方に
『何が効いたと思いますか？』と尋ねると、
『本のエクササイズをやった後に、夫婦で

話し合い、"生き方を変えて行く覚悟"を

決めたのです。』とのこと。
　
この『覚悟を決めたのです』と言われて

いる時の、この男性の在り方や話し声、

表情などを見ていて、私はとても感動

させられた。

そして、『この“覚悟”を決めるか

どうかが鍵だ！！』と、
つくづく思わされた。
　
いやぁ～、この本を世の中に出して、

本当良かった。
　
　
≪ "言葉の可能性"に終わりが無いことを証明する ≫
　
心理技術アドバイザー 
神経科学研究家
トランスフォーメショナル・コーチ®️

　　　　　　梯 谷 幸 司

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

本を読んだだけではなくて、

『本のエクササイズをやった後に、夫婦で

話し合い、"生き方を変えて行く覚悟"を

決めたのです。』

どうやら、これがキモ。

治るかどうかは本人次第なのか、と

最近つくづく思う。

いくら「氣」で改善させても、本人の

気づきまで起こさせないと、いかんの

では？と思う今日この頃・・。

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