ふと上を見上げたら、
あしなが蜂の巣・・・
結構立派な巣です。
どうしましょうね。
それは置いといて、
１１月にある柔道の社会人大会にむけて、
ぼちぼち体作ってます。
年末には亀山でブラジリアン柔術のDUMAUっていう大会がありますしね。
昨日はベンチプレスを９０kgを６回×３セット
懸垂や腹筋もしましたが、
まだ、筋肉痛きてません。
追い込みが足りませんね。
自転車通勤になったためか、
脚は退化していないようです。
こないだ競輪をみたので、
最近、半そで短パンもりこぎで通勤しています。
夜中に二回警察に止められましたが(笑)
いつもUターンして追いかけられて
マイクで呼ばれるパターン(笑)
短パンで怪しいけど、悪いことしてませんよー。
早くこいで逃げているように見えるようですが、
ふつうに競輪選手の真似しているだけですよー。
パトカーおりて、走ってこなくても、逃げませんから(笑)
止められたら、お巡りさんに名刺だけはちゃっかり渡してます。
こんなブログですが、
更新していない時でも３００人は必ず見て頂いているようです。
お気に入りに入れてもらっているんですかね。
いつも、読んで頂きありがとうございます。
感謝していますm(＿ ＿)m
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☆休診のご連絡☆
１０月２４日（土）午後：勉強会
１０月２５日（日）：柔道大会の審判
１１月１日（日）：柔道大会出場
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