夏にピッタリな爽やかカレー 「キャンプ飯」の巻 | 石井ちゃんのひとりごと

夏にピッタリな爽やかカレー 「キャンプ飯」の巻

キャンプ飯の定番・・・それはカレーライスカレー

アウトドアで食べると何でも美味しいのですが、暑いと出来るだけ簡単な料理が素敵チョキ

そこで考え出したのが・・・うーん

 

 

ミートソースにハウスバーモントカレーを入れるだけはてなマーク

 

 

スキレットにミートソースを入れ、溶けやすいようにカレーのルーを・・・

 

 

細かく削り、グツグツ煮込むだけ・・・只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のご飯は・・・

 

 

発芽玄米に・・・これなら超簡単でダイエットに良さげ!?

 

 

レンジでチンしたら熱々のカレーをメラメラ あっという間 簡単でーす拍手

 

 

お味は酸味がありとても爽やか・・・夏向きのカレーヒマワリ

 

 

ダイエット成功のためノンアルで・・・

お好みに合わせて、カレールーの量を調節してねウインク

それではまた明日バイバイ