コロナ太りで煮卵ダイエット大作戦 「岩手屋」の巻

ここのところ、コロナ自粛の癖が抜けずテイクアウト御弁当の頻度が多いのです。従って、糖質制限ダイエット中にもかかわらずご飯の食べ過ぎ・・・体重増し増しで大ピンチ

こんな時頼りになるのは近所の「岩手屋」さん

ここには糖質制限メニューにピッタリなお魚が一杯・・・頼りになるー

早速店内へ

新鮮で美味しそうなダイエット食が一杯・・・これならデブ予防間違いないし今回は、更に良い物を発見　　それは・・・

美味しそうな煮卵・・・高タンパク低カロリーでダイエット効果満点

早速購入して自宅へ

最近のダイエットの常識は・・・野菜ファーストではなく・・・タンパク質ファースト・・・肉から食べた方が腸での吸収が遅れるらしいのでありますしかも・・・煮卵の黄味をご覧下さい　　まん丸　　従って、これを先に食べればこの後何を食べても・・・カロリーは0に

丁度良い煮え加減・・・卵の黄身がとろけ出します・・・これさえ食べれば後はもう安心　　ダイエット成功間違いなし

一緒に買ったマカロニサラダを食べながら・・・缶ビールを　　極めて順調

先日、仙台駅へ行った時にエスパルの地下で発見した　　大好物・・・「定規山の三角揚げ」・・・これをオーブンでこんがり焼いてお醤油をかけて食べると・・・もう停まらない美味しさ・・・表面がカリッとして香りも最高・・・噛むと中からアッサリした美味しい油が染み出てきます・・・堪りません

新鮮な刺身用のさざえを・・・

壺焼きに・・・部屋中が磯の香りで食欲倍増・・・まるで浜辺の炉端にいるようです

更に新鮮な・・・お刺身も・・・

食べちゃいますよー

プリプリで激ウマ・・・

これにピッタリなのは再び頂いたこの日本酒　　友人を褒めたらまた貰えました・・・とても良いやつなのだ

勿論、生牡蠣も・・・

プリプリで、もはや飲物・・・冷やした日本酒に合うー

壺焼きも焼き上がり・・・

食べ応えバツグン・・・さざえは大粒に限る

今宵は「岩手屋」さんで糖質制限ダイエット・・・久しぶりに大成功なり

ダイエット生活は未だ未だ続きます・・・この調子で頑張りまーす

それではまた明日

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