日々、生きていると、
いろんなことがあって、
いろんな感情が湧いてきます。
今日も、外出するのに
余裕を持って家を出たら、
工事続きで大渋滞で、
お約束の時間に間に合うのか
ハラハラしました。
だいたい30分程度で着くところが
45分ぐらいかかって、
ひぇーとなりました。
間に合うのかな、どうかな、
いつもの駐車場だと間に合わなさそう、
じゃあ違うパーキング使って…
と、頭もフル回転。
時間通りに行きたいな、
どうだろう、間に合うかな…と
焦りがでてきたり。
今思うと、焦ってもしょうがないよね笑
この直前にとある事件が起こりました🤣
そんなふうにしていると、
わたしが動いてるというより、
だんだん焦りや不安が
前に出ている状態。
その焦りや不安って、
本来の自分自身と思いきや、
そうじゃないんですよね。
本来の自分自身って、
イキイキとしたクリアな姿。
本当はいっぺんの曇りもない
存在なんです。
自分と一体化してしまうから、
あたかも自分自身のように
感じてしまうけど、
イキイキとしたクリアな状態を
体感していると、
巻き込まれているということに
気づきやすくなります。
主人公は、
イキイキとしたクリアな私自身♡
決して焦りや不安が
主人公なわけではありません
今日の焦ったり不安になったり
した後に、自己調整して
イキイキした自分を感じて、
また自分らしさの大切さに
気づきました♡
こういうとき、
「さぁーどうしようか!」と
ゲームを攻略するように
楽しんでいける自分を
育てています♡
![ふんわりリボン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/471.png)
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