5月に入ってからも
一日中寒くて、
フリースを着ています。
5月ってこんな寒かったっけ？
とはいえ、
なんだか空気感が変わって
カラダもココロも
調子が上がってきたのを
感じています。
母親とショッピング行ってきました♡街の写真を撮ってると「お上りさんみたいやからやめて…」と言われた、笑
今回は、
『私を生きる覚悟♡それは…』
の続きです。
体調を崩して
気分が落ち込んでるというのは、
「元気になるセッションを
している私にとっては
ダメな状態」という風に、
体調を崩した私、
落ち込んでいる私を、
「悪者」にしていた
ことに気づきました。
そもそもで、
365日24時間、
元気でイキイキしてご機嫌なんて、
「日本に四季があることや、
朝太陽が昇って
夕日が沈むのを止められないぐらい
無理なんです」
と、Satokoさんに言われて
ハッとした…
いつも「波」だって思っているのに、
実は思いたくなかったことに
衝撃を受けました。
体調を崩していることが「悪い」、
落ち込んでいることが「悪い」、
としていました。
こんな私は「悪者」だ！
ぐらいに思ってた…
体調が良くて元気でご機嫌な
私は「良い者」
体調が悪くて落ち込んでる
私は「悪者」
いやいや、
私は一人しか
いませんから！
全部まるっと
「私を受け容れる」♡
私が私自身を
「良い者」とか
「悪者」とか呼ばなくていい！
全部まるっとひっくるめて
私は私、
にしてあげようと感じました♡
そして、
そう思えたら、セッションにも
変化が出てきました！
【つづく】
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