誰かに幸せにしてもらうよりも、自分から「幸せな自分」を創るほうが簡単です。だから私は、大きな声で、人よりたくさん笑うようにしているのです。幸せな自分創りのために、笑顔の多い人になろうと意識してやっているのです。こんなにシンプルで簡単なことなのに、どうして眉間にシワを寄せて、不愉快なことばかりに意識を向けている人が多いのでしょうか？どうして、自分から楽しいことを見つけて、幸せな自分を創らないのでしょうか？全部自分次第なのに、わざわざ「不幸な自分」をせっせと創っているのはもったいないことだと思うのです。
和田裕美