＼温め、ゆるめ、ととのえる／
肩のちからがふわりと抜けて
心地よくととのっていく
温リラクゼーション施術と
セルフケア
ハーブボール
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自宅の一室サロン
埼玉朝霞・和光市
ときどき福岡
ハーブボールセラピスト協会
埼玉校＊木寺香織
カオリノ
ちょっと前になりますが
北朝霞の駅近くのご自宅で
フェムケアのお話会に参加させていただきました＾＾
女性のデリケートゾーンのケアのことです
いやー
これまでも
色々知識は聞き齧っていたけど
改めて話を聞くと勉強になりました！
よもぎ蒸しをしたり
ハーブボールを当てたり
布ナプキンにしたり
これまでも色々自分でやってきて
やってきた分、
身体は応えてくれることを知っているから
更年期を迎える
これからこそ
大事にしていこうと改めて
会陰は第一チャクラです
そして
全身と連動している。
冷たくてかたいより
ぜーーーーったい！
温めて
やわらかくがいいですね
お話してくださったれいこさん、
お子さん向けの生理のお話会なんかも
されているそうですよ〜♪
紙ナプキンするのが当たり前！
と社会に教育されてきた30-40世代。
便利な分、
経血をコントロールする力を失って
骨盤底筋も冷えて固くなってしまったわけですが…
そうじゃないってこと
選択肢があるってこと
これからの若者にも広まるといいなあ
興味ある方、
ご紹介しますので私にメッセージくださーい＾＾
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