このお正月は、お知らせいくつかしていきます~!
お友達である、美腸ナースの小野咲ちゃん。
以前、下記↓にも書きましたが、
美腸&小顔エステサロン 「GENIE」を開業されて、私もお世話になっておりますよ♪
咲ちゃんが、新刊「下がらないカラダ」(サンマーク出版)を出版されました!
目次より
プロローグ 「腹高い女」はかくも体が下がらない
1章 「下がらない女」のおなか、大解剖!
2章 体が大暴落!? 腸が下がるとどうなるの!?
3章 即できる! たった15秒で体が上がる すごい腸ストレッチ
4章 ついでに、ラクに、腸を毎日上げてみる
5章 「下がらない食べ物」大まとめ
体重が減らない、いつもリバウンド、なんだか体がたれてきた……
やせない&体型崩れの原因は、ズバリ「腸の位置」だった!
やせない&体型崩れの原因は、ズバリ「腸の位置」だった!
☆新常識!「腸の位置」が体重と体型を左右していた!
☆1エクササイズ15秒で、やせる&重力に負けない!
☆下がり気味なお尻、たれ乳、二の腕のたぷたぷ、ぽっこりお腹、太脚、でか顔……
などなど気になる部分を狙い撃ち!
☆体重-9kg! ウエスト-18cm! バストサイズ3カップUP! など成功者続々!!
☆最速2週間で結果が出る!
☆腸を擬人化!? 汚腸夫人!? イラスト満載で、とにかく楽しい!
どんなダイエット法を試してもやせない……
体重が減ったと思ったら、またすぐリバウンド……
胸やお尻、なんだか下がってきたような気がする……
こんな、体重や体型の悩みを引き起こしていたのは
じつは「腸の位置」だったんです!
じつは「腸の位置」だったんです!
これまで5000人以上のおなかと向き合ってきた著者の小野先生は、
ずばり「腸がどこにあるかで、体重と体型は決まる!」と断言します。
腸が本来あるべき位置から下がってしまうことで、
うんちと脂肪を溜め込んで体重が減らなかったり、
おなかがぽっこりと出てしまったり、
あらゆる体のパーツがたれたりするのです。
それもそのはず、腸は全長8メートル近くあり、
そんな長くて重いものが下がれば、
ほかのパーツもつられて下がってしまうんです。
けれど、ご安心を!
著者が開発した、超簡単な「腸ストレッチ」をすれば、
腸の位置はみるみる上がり、
体重が減って、体のパーツもみるみる上を向きはじめます!
しかも、1エクササイズたった15秒!
時間いらず、手間いらずで「やせ上がった」体を手に入れられるんです!
イラストがふんだんに盛り込まれているので、
ぜひ楽しみながら、体重と体型の悩みを解消してください!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20171231/20/ishi-kekkonn/a0/03/j/o0720096014102474520.jpg?caw=800)
ワタクシ、こちらの本を読んで、驚愕!!![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
よい便は浮かれている
逆流メガおなら
へそから足の裏のにおい
新事実!野菜から食べないほうが良かった!?
悪癖 朝からしっかり食べる、左分けの前髪、パンケーキ
ま~・・・その他いろいろ・・・
自分の生活がホント恐ろしい(笑)
腸の大切さが本当にわかる本です。
咲ちゃんは、同じ長野県出身で、出会ったときからなんだか親近感があって(笑)
それ以降、仲良くさせてもらっております☆
ワタシの出版記念イベントにも来ていただきましたよ♪
ぜひみなさまも、「下がらないカラダ」サンマーク出版
読んでみてくださいね♪