昨日のラジオでもお伝えしましたが、今週がインフルエンザがピークのようですね。
インフルエンザ対策に、手洗い、うがい、マスクはまぁ当然のこと。
そして、効果があると言われているものには、カテキンがあります。
以下の記事もありました↓
http://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/healty/10789
1日１～５杯の緑茶飲用でインフルエンザ40～50%減
そして、2009年の朝日新聞に、以下のような記事も掲載されました。
インフルエンザ対策に、タミフルの100倍の効果ですって！！
ってことで、ワタシもカテキンのサプリメントを摂っています。
ファーマネックスのティーグリーン
1カプセルに、緑茶葉抽出物が250mgも入っていて、しかもカフェインフリーなのが嬉しい
これで、朝の電車通勤のラッシュも、
お仕事でいろいろな施設を回っていて、インフルエンザが流行している施設も何件かあるのですが、
私は今のところ、元気で過ごしていますよー☆
みなさまも、くれぐれもお気を付けくださいね！
↑レインボータウンFM 上野淳の東京☆夜会
http://ameblo.jp/ishi-kekkonn/entry-11978278414.html
