本日の昼ごはん
たんぱく質を食べたくなりました
たんぱく質と言えば
肉
脂肪の無い肉が食べたい
外食も考えましたが
値段に引かれて
牛モモ肉（オーストラリア産）
４１３ｇお買い上げ
６１１円
ブロックのままでは火が通らないので
２枚に分割
しかし
それでも火の通りは悪いです
脂肪分が無いので
噛むほどにたんぱく質の味がします
そして
４１３ｇ無理なく完食しました
伊勢平家 でした