最近・・・・

めっぽう大人しくしています

立て続けに整形外科系の不調

これだけ重なると行動が制限されてしまいます

それに至る所の筋肉落ちてたるんでるし（汗）

年齢相応と言えばそうなんですけど

そろそろ筋トレして引き締めないと

取り返しのつかない状態になりそう

明日から徐々に始めようかな

って

毎日思っています

しかし

身体が弱ると

気持ちも弱る

なので思っているだけで

行動に移す気力なし

明日も整形でリハビリ