昨日の夜。。。
卓球の福原愛ちゃんの試合に見入ってしまい。。。
その後も。。。
体操男子団体の演技に吸い込まれ。。。
今朝！起きたのが７時３５分
BSNに８時集合なので あせったー
目覚まし。。。きかなかったー
でもね！いそいでメルにご飯あげて
すっぴんで家を飛び出したら。。。
3分遅刻でどうにかおさまりました
そんなこんなで 朝から汗だく
みなさんも。。。
オリンピックに熱帯夜に。。。寝不足だと思います。
気をつけてに
さて。。。
こんな素敵な夏野菜をいただきました
見たことありますかぁ？
「花オクラ」 とか 「トロロあおい」 というお名前を持つ黄色い花
調べてみたら
一般的に食べるオクラの花ではなく、
あくまでも花を食べるオクラの種類だそうです
お湯にくぐらせると ネバネバするんだって
おひたしやサラダに最適！
さっそく今夜いただきます！
他にも
ゴーヤーマンやナスビやトマトちゃんなどなど
立て続けに夏の恵みをいただきました
よーし！
夏野菜パワーいっただっきまーす