この辺りは新型ウィルスの感染率は急激に減少したままとはいえ、基本的にお友達とは極々親しい友人以外は、お外で会うようにしているので、雨が降ると自宅で室内遊びになります。
なので今日はダラーっと、何もやる気が起きません。
たまには家を片付けろよ、と我ながら思うんですが、また片付けてもすぐに散らかるしなー、という虚無感でいっぱい。
でも夫が文句言ったらウザいという理由で(本当にあらゆるところで、あんなにダラダラ生きてるのに、家の片付けだけ何であんなにガタガタ言うんだかわからない。)、重い腰(物理的にも精神的にも)を上げて片付けを始めましたが。
ちょっと目を離した隙に
こんなことになったので(笑顔満面な本人)、もうやる気ゼロ。
明日はプレイデートが二個入ってて、最初のプレイデートはピクニックなのでお弁当作んなきゃいけないんですよね。面倒くさいなー、カフェに寄ってサンドウィッチ買って行っちゃおうか、それもどうかなー、とか色々悩み中。
あー、１日くらい子供から解放されたい。夏休み、子供の毎日をスペシャルにしよう、とか、子供を楽しませようとか、そういうプレッシャーから解放されたい！
ところで、唐突ですが、私め、最近マジで太りました。
この間載せた
この10年前の写真、ムッチムチさが伝わって来ますが、これでも今よりは痩せてたんだよ、と言えば絶望度が伝わるかと思います。
どうして私はここまで太ってしまったのか。
これは息子の時もそうでしたが、妊娠の初期のつわりが食べづわりで、お腹が空くと気持ち悪くなるので、コンスタントに食べてたんですね。しかも炭水化物系が異常に食べたくなった。
2。授乳していると異常にお腹が空く。
母乳だとその分余計にカロリーを使うから痩せるって言いますけど、私の場合は授乳してると異常にお腹が空いて空いて、痩せるどころか体重を増やしてしまいました。
3。そうこうしているうちに、ロックダウンが始まってしまった。
ロックダウン中は、外出禁止、出かけていいのは一日一時間のウォーキングだけ。(ジョギングは30分)
暇だしストレス溜まるし、食べるしか楽しみがなくなるので、異常に料理に手をかけたり、子供に何かさせようと一緒にお菓子作りしたり
結構よく作った。
そういうこと全部が重なって、現在のおデブーな状況を作り上げたんだと思われ。
ああ、ダイエットしたい。
スリミングワールド(って日本でもあるんでしょうか。グループでダイエット励まし合うやつ。低カロリーのレシピとかノウハウをコーチが教えてくれて、仲間と連絡を取りながら各自ダイエットに励み、週に一回皆で集まって体重を測り、減った人には皆で拍手するやつ)、あれやりたかったんですが、現在はコロナのせいでオンラインミーティングに変わったそうです。私オンラインとか絶対無理だわ。モーチベーションが維持できない。
そもそも家で一人でやるっていうのがもう無理。誰かしらにお尻を叩いて欲しいのに！
カウチから5kって言う、ＮＨS(ナショナルヘルスサービス、国営の医療制度のお墨付きのアップがあるんですけど、ジョギング＋ウォーキングの。それを始めようかと思いつつ、続かなそう……。
あー痩せたい！