スマホ中毒には「巾着袋」が効果有り? | Isarimaのブログ―日々コツコツ

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香港在住のワーキングマザーの日常生活を書いています。

今日は、携帯電話の話。

私は、おそらく「スマホ中毒」状態です。
いつもiPhoneを持っていないと落ち着きません。

酷い時には持ったまま寝てしまって、
起きた時には左手の中指から小指にかけて「ばね指」のような状態になってしまうくらい。

この状態が始まったのは「会社を退職してから」。
基本、「精神的に退屈な状態」なので、携帯電話に「依存」しすぎていたのかもしれません。

携帯電話を持っていても、するのSNSのチェックとか、 YahooとかGoogleのニュースとか見るくらいで、結局は単なる「暇つぶし」

その時間をもっと読書とか勉強とかに振り分ければ、私の生活はより豊かになるだろうなぁ、とは思っていたのですが、携帯が目の前にあると、どうしても誘惑に負けてしまっていました。


先日、コンビニに行ったら、伊藤園の「おーいお茶 濃い茶」にお茶犬クリーナー巾着というのがおまけて付いているのを発見して、思わず購入。
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これは「携帯の袋 兼 クリーナー」らしいのです。
柄も和風な感じで、オバサンの私にぴったり(笑)

私は、良くバッグの中で携帯がどこにあるかわからなくなる事が多いので、この柄の袋に入れたら分かりやすいです。

あと、何より嬉しいのが、「袋に入れたらスマホをみたいという欲求が激減」した事。
今日は、今まで携帯を何気なく触っていた時間に1冊本が読めた!嬉しい限りです!


ただ、この「袋に入れる」事の欠点は、「電話に気づかなかったりとか着信メールのチェック遅れがあり得る」という事。
お仕事で携帯を使用している方にはおすすめできません。

でも、私みたいに暇つぶしで携帯を触っていただけの人間にとっては、「電話の着信音量を大きめに」してさえおけば、ほとんど支障はなさそうです。


とりあえず、「スマホ中毒」から脱却するまでは、この巾着を使い続けようと思います。