出来事と経験。（そしてお悩み相談ｗ）

スピカちゃんの記事 を読んでのブログです。
スピカちゃんのコメント欄に書こうと思ったんだけど、あまりに長くてさすがに…ヾ(;´▽｀A``

というわけで、始まり始まり～(￣▽￣)ﾉ






出来事と経験の区別。

私は、どこまでが客観的な出来事で、どこからが私の主観が創り上げたものか、
その線引きが分からんのですよ～（Ｔ＿Ｔ）

例えばね、

■例1

出張中の彼から、5日間一度も、メールも電話も来ない。
どんなに忙しくても、メールのひとつくらいはできるでしょう、

私のことはそこまで大切ではないのかな、と思う。

この例、例えばですよ、例えばｗ


もちろん事実は「彼からメールが来ない」ってだけなんだろうけど、

「5日間あれば、どんなに忙しくても、一度くらいはメールできるだろ!」っていうのは、

理不尽でも何でも無い、当然のこと、って思うわけ。
だって、1日2日なら何とも思わないけど、5日って！ってね。

だから、私の中での「事実」は、「彼から連絡が無い、彼は私をそれほど大切に思っていない」になっちゃうの。

それを、「たまたま忙しかったんだよ～」にするのは、
何かを不自然にねじ曲げること、
彼から大切に思われていないっていう「事実」を認めずに逃げること、
そう思っちゃうんだよね。


………

書いてて思ったんだけど。


事実は、「彼から連絡が来ないことで、私は、彼に大切に思われていないと悲しくなった」ということなのか？
そして、その悲しみを認めろと？？(￣_￣ i)

…分からん（爆）






■例2

会社の先輩で、毎日、1時間～１時間半くらい、化粧直しその他に席を外す人がいる。
毎日ですよ、毎日！しかも1時間かそれ以上(;`皿´)
（よっぽど何か溜まってますねなおさんｗｗ）

でも、何も言えないのです、私も。
仕事で同じチームでがっつり絡む先輩だから、関係がこじれるのはイヤだし、
それに、怖いしｗ
チームの他の人も、何も言わないし。

でも、内心は「いくら何でも酷くない!?」って思ってるわけで。
あ、「ズルい！」とも思ってる。

「先輩が毎日1時間も、仕事中に席を外して化粧をしに行く」っていう事実。
それによって、先輩が居ない間の至急の仕事が回ってきたり、とばっちりも受ける。
でも、その先輩は良い人だし、すごく好きだ。
私のそのモヤモヤを除けば、すごく良い関係だと思う。
他の人も何も言わないし、私も言いたくない。
だって、関係を壊したくない。


ん～～～(∋_∈)


実はこの件、この半年くらい、ずっとモヤモヤしてることで(笑)


ここで私が
「先輩に給料払ってるのは私じゃないし、別にいいじゃない」って意味づけをするのは、

自分に正直じゃないよね。
だって本音は、面白くないんだもん(笑)


自分の中には、ぐるぐると、こんな思いが渦巻いてる。

「先輩はズルい、私もサボりたい」
「私もサボる時あるし、人のことは言えない」
「先輩がサボってるから、私がサボって先輩に迷惑かけることがあっても、その時は何も言わせない」
「真面目に仕事しないなんてダメだ」
「人に迷惑をかけても何とも思わないなんて」
「でも、先輩はやる時はしっかりやる、さすが先輩って思うこともある」
「先輩が優しい人だっていうのも分かってる」（←もはやもう、何だか分からないｗｗ）

もっともっと、色々あるけど。


それらの思いも、認めてるんだけど、半年間、一向にモヤモヤは消えず(ToT)



…出来事と経験、とは違う話になってるか？(￣Д￣；；
特に例2は、ただのお悩み相談だなこれｗ
まあいいかｗｗ




ご覧くださった皆さまの、例1、例2についてのご意見、
他に何でもご自由なご感想やら何やら、その他もろもろ(笑)、
よろしければお聞かせくださいませm(_ _)m






前の記事へのコメントのお返事、少しお待ちください～(＞＜;)
すみません。
親身なコメント、いつもすごく嬉しいです！
ありがとうございます(*´∇｀*)

私、変わったかな。

昨日、約１年ぶりの友達と会ってきた。

あるヒーリングのセミナー？講習会？？で出会った人。

その頃の私は、スピリチュアルな世界を知ったばかり。

それまで、心理学には興味があって、色々と本を読んだりしていたけれど、

スピリチュアルに対しては、全く知りもせず、「けっ( ￣っ￣)」と思ってたｗｗ

完全なる食わず嫌い。

輪廻転生とかも、「じゃあなんで地球の人口は増え続けてるワケ？」って思ってたし(笑）

閑話休題。

スピリチュアルな世界に足を踏み入れたばかりの私は、

手当たり次第、興味を持ったものに飛びついていた。

とにかく救われたかったから。

しかも手っ取り早くｗｗ

ヒーリングなんて全く信じていなかったのに、

初めて受けたヒーリングで、不思議体験をしたことも、大きく影響したと思う。

「不思議なことって本当にあるんだ！これで救われるかも。。。」

そう思ったし、希望を持った。

その時の私は、ヒーリングを受ければ人生が変わる、救われる、って思っていた気がする。

全くサイキックな能力みたいなものが無くても、経験が無くても、数日間の授業を受けるだけで誰でもヒーリングができる、っていうことに対しては半信半疑だったけれど、でも、自分の中の疑問には目を瞑った。

（今の私は、ヒーリングとかサイキックっていうことについて、当時とは違う考えを持っているけれど、

それを話し出すと終わらないのでｗｗ、その辺は省略します～。）

人に対してヒーリングをしようって言うんじゃないし。

ましてやそれで商売をしようなんて思ってない。

自分で自分にヒーリングができるようになりたい。

でもでも、もしかしたら、将来は、私もヒーラーになっちゃったりして・・・

実は今まで知らなかっただけで、そういう才能があったりして。うひひ。

そんな感じｗｗｗ

うーん、どうしてこう話が脇道へ逸れまくるのか・・・（Ｔ＿Ｔ）

またもや閑話休題。

とにかく、その時の私は、スピリチュアルの本当の意味を全く分かっていなかった。

目に見えない世界。

だからこそ期待も膨らんだし、「自分じゃない何か・誰か」に救ってもらおうとしていた。

そんな頃に出会った友達との、1年ぶりの再会。

「なおちゃん、変わったね～！！」って言われた。

そう？？

自分では良く分からない。

だって、相変わらずつまらないことで落ち込むり悩むしイライラするし。

感謝できない・愛せない・薄っぺらい自分を思い知らされて、

でもそれは、カウンセリングを受けていた頃から分かっていたことだし。

「まずは自分を愛こと」っていうのも、それも、カウンセリングで最終的にそこに行き着いて、

散々試みて、

でも相変わらずそれもできなくて。

ここ何年も、大して変わってない、進歩してないよ私。

ずっと同じところでぐるぐるしてる。

でも・・・でもね。

本当は少し感じてる。

自分が変わったってこと。

だって、ラクになってる。生きるのが。

ずっとずっと、私にとって、人生は、

恐ろしい、真っ暗闇の中を、手探りで歩いているようなものだった。

いつ何が襲ってくるか分からない。

自分ではどうにもできない理不尽なことに振り回されて、

自分には何の力も無くて。

愛されずに育った私は、愛することも愛されることも知らなくて、

そんな私は、愛されて育った人に比べて、大きな、埋まらないハンデを抱えてて。

だから、私の人生は、たまーに嬉しいことがあっても、辛くて苦しくて当たり前。

運だって良くないし、容姿だって良くないから、

ドラマみたいなハッピーエンド、幸せが来るなんてことも、無いに決まってる。

期待なんかしちゃいけない。

期待して裏切られたら、もう歩けない。

でも、やっぱり期待して。

やっぱり愛が欲しくて。

でも手に入らない。

本当に諦めてしまえば、いっそのこと、その方がラクなのに。

そんな感じだった。

暗いなーはははｗｗｗ

でも今の私は。

人生は、相変わらず何が起こるか分からないし、やっぱり怖いことだって色々ある。

でも、自分の中の怖れを知った。

自分の中の悲しみに気づき始めた。

そしたら、不思議だけど、むしろラクになった・・・ような気がする。

あーーー長いね。

どうして私はこんなに長々と書くんだろ(￣ー￣；

もう、微に入り細に入り書きたいんだよねｗｗ

誰も見ない日記とかでもそうｗｗｗ

というわけで、今日はここまで(￣▽￣)ﾉ

続く。（のかな？ｗｗ）

ただ、相手を思うこと。

昨日の、麻美ちゃんが呼びかけてくれた瞑想中に感じたこと。

瞑想中に、両親や恋人、友達に、光や無条件の愛を送るイメージをすることがある。

そうすると、不思議と自分自身が愛で満たされるような感覚になることもあったり。

でも私は今まで、「相手が自分にとって都合が良くなるように」

・・・って言うのかなあ。

「相手との間の問題が解決するように」とか、

「相手が自分にとって良い人になるように」

みたいな感じでイメージしてたことが多いと思う。

要は、「自分にとっての幸せ」のためにね。

相手じゃなくて。

「うわー」と思った。

無条件どころか、思いっきり条件付きやんｗｗ

ただ、相手が、相手らしく居られるように。

幸せであるように。

その人が、自分の中にある愛と繋がっていられるように。

私がそんなことを願うのは、おこがましいかもしれないけど。

それに実際は、「私」がやってるんじゃなくて、私は「観てる」だけなんだよね。

（これは実体験じゃなくて、単なる知識ですｗｗ）

さ、瞑想して寝ます(￣▽￣)ﾉ