昨日はついに睡眠不足がたたって作業の途中で帰ることにした。
ほっとくと倒れそうな気がするものでしたから。
通所に片道一時間かかるので帰るのも楽じゃない。色々乗り継ぎもしなきゃならない。
いかんせん時間がかかりすぎるので、遅くなってからでは手遅れだと判断したので、
非常におとなしく帰った。
来週の心療内科通院の際には、ここ最近の睡眠の惨状を語らねばならない。
眠れないとか夜中に目が覚めるとか、その辺は小学生の時もよくやったのだが、
大人になってもそれをやらせても大人の体にはがたが来るだけである。
救いはないんですか。
毎度毎度枕に頭が着いただけで眠れる人間が羨ましい、と書いているような気もしますが、
今回も大体変わりません。なんでこんなに入眠に差が出るんですか。