ある意味予想通りの不眠 | 隠者の庵

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自閉症スペクトラム(広汎性発達障碍)当事者が気ままに壁打ちで文章を書き連ねます。
あと趣味についても適当に書き連ねます。何故か見た夢も記述します。

毎年思うのだが、夏が来れば不眠になる。
昨日も一昨日も何ともしようがなく、
あらかじめ予防でもらっていた睡眠剤で対応した。
 
何というか、眠らなければいけないのは理解しているのだが、
それに身体がついていかないようで、
強制的に眠らせる薬でもなければ、
本当に一日中ダウンしているしかない。
 
別に夜更かししたくてしているわけではないのだが、
それを理解しないのは身体の方か脳の方か精神の方か。
どっちにしろ、一筋縄ではいかない問題である。
 
せめて湿気ないで涼しければ何とかなるのだが…
それは秋を待つしかないか。
俺の長い闘いは始まったばかりだ!