ウクライナ人がソビエト政府により極東地域に強制的移住させられているという記事。独立機運のあるウクライナ人を分散させるのが目的と書かれている。当然だが故郷で営農していたウクライナ人が1万kmも離れた酷寒、未開発だった極東地域に任意に移住するわけがない。
— 六衛府 (@yukin_done) 2022年3月22日
※昭和14年6月4日付け 朝鮮新聞 pic.twitter.com/WVHqMLbFk7
https://twitter.com/b5kmyocesojagjc/status/1508759832236490752?s=21&t=5O55Vd6Gj9k7C-JPGtKL9w
https://twitter.com/hellomitz3/status/1508769748988809216?s=21&t=xUt_dRX2XgmTh2b0dQ5L4Q
大坂経済？？(わすれた)大学の井上教授かな。
「子どもを産めない体になるリスクがある」
— Mitz (@hellomitz3) 2022年3月29日
主要メディアは国民の知る権利を奪っている。テレビが中立な放送をしていたら打つ人なんてほとんどいなかっただろう。 pic.twitter.com/F1UuZ6K85p
今日は水曜日なので仕事は午前中で終わり。
夕方からファイトフィット柏さんで軽く自主トレ。
中級クラス2回参加してから、アップで行うシャドーがイメージし易くなり防御動作も取り入れたりして。
準備運動中に何の気なしに太腿内側触ったら、どうやら疲労蓄積で押すと痛い😖なんだかな〜。
疲労回復力アップ↑作戦。
毎日、飲酒していましたが、それを週3〜４に変更。
以前より、ふくらはぎ（主にヒラメ筋）がガチガチでナス1本入ってんじゃねって感じなので、次回から接骨院さんでふくらはぎ機能回復するべく鍼含め治療してもらう。
ふくらはぎは第二の心臓と言われるくらいですから、芯の硬さが取れれば血液循環が改善され回復力アップするかも🤣
そうすればキックボクシング中級でやや強度が高い練習に普通に参加できる様になれば、また違った世界が見えてくるのではと、期待します。
からの居酒屋🍺
今行っている居酒屋さんは内臓系が強いのでバクバク食べて内臓強化したい。
コブクロ&ガツ刺し旨いし、安い。
ただの自意識過剰女だろ🤣
ホルモンとスタミナ串・・・・スタミナって何だろうか？ うまい。
定番
定番
柴五郎中佐・・・・読み始めたばかりですが、面白くなってきた。
お疲れ様でした。