今日は牛久へ焼き芋ライドへ。
メンバーはN男さん、むぎぞう師匠、にゃほさん、エミさん、ノリちゃん、チエちゃん、自分の６名・・・・・つちぞうさんは帰路途中から合流。
焼き芋は到着前に声を掛けないとお客さんが多くて無い事があるみたい、さすが人気なんですねー＿("_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
むぎ師匠撮影
むぎ師匠撮影
やはりちょっとしゅっとなってるw
ウェザーニューズは日中は晴れで気温１２度くらいまでは上がる予報だったのに、蓋を開けてみれば・・・・・・・寒くて気温が全然上がってこない(´Д｀)
自転車久々だったので最初はハンドルも低く感じたけど後半は下ハンメインで走ってみる。
帰路にアクシデントがありましたが大怪我にはならず良かったです。
急ブレーキ等の練習もやはり大事かな～。
ゴール地点の佐倉まで戻ると帰りが大分遅くなりそうだったので途中離脱で終了。
体重計測(/ω＼)
６９，２ｋｇ 筋肉量５８，５ｋｇ 内臓脂肪量４，５ｋｇ
最近、ちょっと痩せてきたな。
今日走っててレッグウォーマーが何度もずり落ちてきて難儀しました
(;´･ω･)
因みに今日は４１歳の誕生日＿("_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
誕生日だから晴れないとクレーム多発(;'∀')
１度も先頭を牽かないからですかね～。
