朝、身体は重いけど・・・・・他の選択肢はあまり考えないようにしてジテツウ。
往路
途中から雨が降り出してきた(；´･ω･)
程なくして雨は止んだけど柏辺りはハードウェット(;´Д`A ```
車の脇をすり抜けるのにアスファルトと境界ブロックとの境目上を走行してひやっとしました。
もっと冷静に判断して小さいリスクを少しでも減らせるようなジテツウを心がけたい。
疲れているときは判断力が鈍るので尚更・・・・・。
お昼は米を切らしていたのでコンビニで調達(-ω-)/
焼肉弁当とおにぎり２個・・・・・完全に食べ過ぎ(・・;)
しかも、おやつも・・・・・調理パン２個(;´Д`A ```
ジテツウ復路
昨夜の死神野郎がまた現れて道路真ん中でうろうろしていたら、何か文句でもいってやろうと考えていたけど・・・・・遭遇ポイントあたりで月がおぼろげにしかも赤々としていたので今日は居なくてよかったかなと・・・・・・。
ラストの坂は入りが悪く途中で失速・・・・・もがききれずタレタレ(・_・;)
体重計測(/ω＼)
71,7kg 筋肉量59,4kg 内臓脂肪量6,5kg
朝晩と軽量化(大)したのにかなり増加( ;∀;)
昼食食べ過ぎたかな？
で、今日もセブンおでんでうまうま・・・・・・。
一応、しらたきx2・ゆでたまご・ダイコン・つくねとヘルシーチョイスで。
60kg台は遠いなー(;^ω^)
